当心打鼾会引发诸多疾病

打鼾俗称“打呼噜”，很多人认为打呼噜不是病，可专家研究表明，打鼾可引发诸多其他疾病，千万不能忽视打鼾。

打鼾引发诸多疾病

34岁的陈先生是某公司高管，他身高1.72米，体重90公斤。他坦言，妻子一直对外戏称家中有“一小一大俩雷公”，“小雷公”是他儿子，“大雷公”就是他。

陈先生认为，打鼾是工作忙导致身体疲劳，睡眠时一种放松、释放的表现，虽然白天有时会比较困倦，坐着都能打个盹，但最近他在体检中发现，正值壮年的他患上“老年病”———高血压。

对此，武警医院耳鼻咽喉研究所睡眠呼吸监测中心主任胡海文介绍，打鼾与肥胖有密切关系。肥胖者颈部层层多余的脂肪会导致咽腔狭窄、不通畅，从而出现打鼾。 不单是肥胖，任何引起鼻咽喉气道狭窄的因素都会促使打鼾发生。

据了解，打鼾会导致白天嗜睡、困倦、记忆力下降等，还会导致高血压、糖尿病、心脑血管病，而且打鼾还是一个常见的潜在性致死的疾病。

儿童打鼾影响发育

去年武警医院耳鼻咽喉中心接诊的鼾症患者，三分之一是儿童，年龄主要在4岁—12岁之间。胡海文介绍，儿童鼾症是儿童常见病，成人鼾症发病率为2%—4%，儿童的发病率在10%左右。儿童鼾症的特征与成人的不同，多表现为部分上气道阻塞并伴有低血氧症，对儿童的生长发育具有严重影响，扁桃体和腺样体肥大是患儿的主要病因。

其中腺样体肥大可引起耳、鼻、咽、喉等多处症状，常并发鼻炎、鼻窦炎、有鼻塞及流鼻涕等症状，说话时带鼻塞性鼻音，睡时发出鼾声。有时甚至会导致中耳炎。

儿童鼾症患儿发育较同龄人要迟缓，由于儿童体格生长必需的生长激素，只有在深睡眠时才能分泌，长期慢性缺氧会造成患儿无法紧肤深睡眠导致生长激素分泌减少，影响生长发育。

行为能力上，鼾症患儿表情呆板、多动、易动怒、有攻击倾向或叛逆行为;因腺样体肥大导致打鼾的患儿，会在晨起时，仍张口呼吸，伴有头痛、口干、精神不振，出现注意力分散、情绪波动、打盹、学习成绩下降等问题。通过数千例临床观察证实，鼾症患儿上述症状可随鼾症的治愈而逆转，并恢复正常。

间歇性打鼾最危险

胡海文表示，接诊中发现，晚上睡觉打鼾的人，白天也倍感困倦，有的会上课趴桌子睡觉、有的坐着就可以打盹，一副精神不振的样子。这样子的睡眠是劣质睡眠。

专家认为，鼾症患者往往对打鼾、鼾声的认识不充分，才会导致有的鼾症患者因为不治疗导致夜间猝死的悲剧发生。鼾声不是千篇一律的，有轻重缓急之分。轻者，在工作劳累、饮酒或仰卧睡觉时发生;重者，则夜夜鼾声如雷，从不间断发声;

有的人发出的鼾声均匀而规律，声音高低一致，一般不伴呼吸暂停，称之为单纯性打鼾;有的则不然，声音忽高忽低，间歇数十秒到数分钟无声无息，有时还发出可怕的怪声，这种鼾声多见于睡眠呼吸暂停低通气综合征患者。

“这就提醒打鼾的人们，轻度的、偶尔的打鼾可能无关大碍，而一旦发展为大声的、断断续续的间歇性打鼾，就应认真对待，因为睡眠呼吸暂停潜在危险性很大，可导致人体长期慢性缺氧、睡眠结构紊乱等问题，还可造成多个系统功能损害，包括心脑血管系统、呼吸系统、中枢神经系统、内分泌系统等，易并发高血压、糖尿病、脑血管意外及心肌梗死等疾病。”

小编提示，不要小看打呼噜，如果打呼噜久治不愈的话容易形成其他的疾病，有打呼噜的朋友应及时去医院寻求治疗。