如何赶走秋季烦人的脱发
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一天之计在于晨,一年之季在于秋,秋是丰收的季节,可秋季脱发会变本加厉变的越来越严重。让人很懊恼。如何在秋季做到预防脱发,这不但需要我们在日常生活中做好对头发护理,使用一些护发之类的产品,在饮食方面少吃刺激性食物,还要注意补充营养、保持头发湿润,注意缓解工作压力等。
下面就给大家介绍一下四种水果赶走秋季烦人的脱发,让你变的轻松起来。
苹果:苹果中含有维生素C,它对肌肤和头发提供大量的健康元素,可以防止皮肤和头发的干燥,维生素C对肌肤具有美白作用,果胶则能够保持肌肤与秀发的水分;另外苹果中的营养成分还能够抑制头皮屑的生长、镇静头皮和止痒的功能。
奇异果:这个被称谓水果的营养之王可谓是名符其实,它含胡萝卜素、维他命C、精氨酸,除了卓越的反抗衰老的本领,即抗辐射、氧化和自由基,还含有大量的ALA酸,能帮助秀发维持水分,防止头发干燥,可全面改善头发状态。
杨桃:它被称作维生素活力精灵,它是所有水果中含糖量最高的一种,内含果糖、葡萄糖,同时含有苹果酸、柠檬酸、草酸及维他命B、B、C,微量脂肪、蛋白质等多种营养成分,对头发具有保湿及增强弹性的作用,让头发回复天然美态。
蜜桃:蜜桃含有高营养的脂肪、糖、钙和维生素B及C等,对头发可以起到高度保温和滋润的效果。增强头发的柔软度。
通过四种水果赶走秋季烦人的脱发, 让你在这个秋天心情享受着丰收的乐趣。
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