飞蚊症 飞蚊症症状 飞蚊症的治疗方法
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一、什么是飞蚊症
飞蚊症是一种自视现象,是经由瞳孔进入眼球内的光线将玻璃体的混浊碎片投影在视网膜上,而被自己看到的现象;一般在强光下或目视白色物体时则更加明显。另有少数的飞蚊症是属于病理性的,可能是视网膜裂孔、破洞或视网膜剥离的早期症状。若是生理性飞蚊症通常不必治疗,病患可抱着虽不满意但仍可接受的态度;而病理性飞蚊症则属严重眼病需随时提高警觉并早期诊断早期治疗!
二、飞蚊症的病因及症状
1、病理性飞蚊症
病理性飞蚊症有3个特点:①有异常闪光。②短时间内飞蚊数不断增加。③视线有被遮挡的感觉。
病理性飞蚊症一般由严重疾病引起,是因玻璃体附近的网膜、视神经、睫状体等构造发生病变而导致玻璃体变化。
病理性飞蚊症是疾病的一种表现,多由中高度近视、眼球内部出血、炎症等引起,一般来说,这些原因通过简单检查就能发现,需要针对病因进行治疗才能痊愈。而生理性飞蚊症则找不到病因,不用进行特殊治疗。
2、生理性飞蚊症
一点两点的黑影,在眼前飞来飞去,有时候看得到,有时候看不到。当人很累很疲倦的时候,会觉得蚊子移动的特别明显,而年纪大的人有飞蚊现象时,会较中年人的飞蚊现象感觉更强烈和明显。
这类飞蚊症是良性的,称生理性飞蚊症。专家认为,大约有80%的飞蚊症由玻璃体纤维之水化形成,属生理性飞蚊症。
生理性飞蚊症不会有失明的风险(非视网膜问题),通常若无重大问题,医师会建议不要理它,一直到晚年都不会有问题。建议在生活中,要保持良好的卫生习惯,平时不用用眼过度等等。
三、飞蚊症治疗方法
由于少数飞蚊症是严重疾病的征状,因此专家认为,若发现眼前有飞蚊群舞,应该先作专科检查,检查以后,万一不幸有严重的眼疾,那就要针对该眼疾治疗。如果只是因老化引起的“好蚊子”,可渐渐适应,对这些蚊子“视而不见”,无须过于紧张。
专家表示,约70%“飞蚊症”是由于玻璃体发生液化及后脱离引起,无需特殊治疗,注意用眼卫生,适当补充含碘的食物如海带及紫菜,也可多吃些富含B族维生素的食物以及枸杞等。不过,约1/4的“飞蚊症”患者可能合并威胁视力的眼底病变,如视网膜裂孔、视网膜脱离、玻璃体出血及葡萄膜炎等。有高度近视、糖尿病或高血压病史的“飞蚊症”病友需定期给眼睛做“体检”。如果“飞蚊”短时间内突然增多,视力越来越差,合并异常的闪光感或视线有被遮挡的感觉时,一定要及时到眼科排查“底片”异常。
食疗方:红枣猪心汤
猪心 1 个,党参 50 克,红枣 5 个。将猪心剖开,切云肥脂,洗除血水。把全部用料放入清水锅内,武火煮沸后,改用文火煲 2 小时,加盐调味供用。
四、飞蚊症日常护理措施:
1、不要用眼过度,注意休息
看电脑时多眨眼,可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发,保持泪液对眼球的滋润。可减少连续使用电脑时间,注意使用电脑一小时,可适当休息一会儿,如5到10分钟左右。另外,休息时可眺望远处或者看看绿色植物,或做做眼保健操。
2、良好工作姿势,减少视疲劳
一个良好的工作姿势,可减少视疲劳。电脑族在使用电脑时,让两眼眼平视或轻度向下注视电脑显示屏,这样可让颈部肌肉放松,还可让眼球露于空气中的面积减少到最低。显示屏距双眼水平距离建议距离为50到70厘米,并且显示屏应略低于眼水平位置10到20厘米,呈15到20度的俯角,这样可降低角度及距离对屈光的需求,以减少视疲劳。
3、长时间使用电脑时,最好不要佩戴隐形眼镜
长时间使用电脑时,最好不要配戴隐形眼镜。因为长时间使用电脑,注意力集中在电脑上,眼睛“目不转睛”,减少眨眼次数,眼睛很容易干涩,特别是泪水分泌较少的朋友,眼睛更容易干涩,所以,近视者在电脑前最好不要佩戴隐形眼镜,建议要戴框架眼镜。另外,如特殊需要在电脑前佩戴隐形眼镜者,最好使用透氧程度高的品种。
当然除了以上措施,对于炎热的夏天也不要吹太久的空调,避免眼睛干涩,建议在座位附近放置茶水,以增加周边的湿度。另外多吃各种水果,特别是柑桔类水果,多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋,并多喝水减轻眼睛干燥。最后提醒大家保持良好的生活习惯,睡眠充足,不要熬夜,可很好保护眼睛。
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