揭秘女神们最爱的美容菜都有哪些
本文已影响2.3W人
本文已影响2.3W人
对于美容护肤,经常出现在公众视线的美女明星们似乎有更多的妙招可以分享,除了各类的护肤品之外,也有不少明星更加重视食物在护肤中的妙用。
蘑菇
曾获得艾美奖影后的何琳,蘑菇是餐桌上的必备菜品。尤其是换季的时候,除了增加特效保养品给肌肤开小灶外,也会多吃蘑菇、木耳等抗氧化效果好的食物。
最古老的蘑菇琥珀已经有1亿年历史,从恐龙时代流传下来的蘑菇有着极佳的抗老功效,能使女性雌激素分泌更旺盛,是熟女抗老的新武器,但蘑菇属于凉性食品,不可多吃。
泡蘑菇的水营养丰富,用它给小腿、胳膊等身体上比较容易干燥的地方做个“水疗”按摩,可以让表皮细胞充分吸收水分,肌肤更柔软嫩白。
大豆
美国早已盛传“不吃豆,怎么能算时尚美人”?大豆中的异黄酮是植物性激素,美容效果早已受到公认,简直就是为熟女量身定做的抗老食谱。
大豆中含有的大豆异黄酮类似女性荷尔蒙,可以帮助抗衰老。
麦当娜也把豆类蛋白当做日常蛋白质的主要供给,熟女榜样在前,可见大豆的诱惑力。
“因为我的指甲长到一定长度就爱断,所以我有经常修剪指甲的习惯。但是自从我爱上果冻以后,我的指甲不爱断了,我发现把它们留长了以后更好看。”
专家点评:
指甲当然不是越剪越美丽。果冻含有大量的明胶。当营养不足时,指甲就变得脆弱,但是明胶(其中95%的成分是蛋白质)能使指甲更强韧。
奶制品、鱼
“我每天吃奶制品和鱼来获取维生素B12,它让我精力充沛,散发健康的光彩。”
专家点评:
维生素B12能够防止疲劳,维护神经细胞和红细胞的健康,酸乳酪、奶蛋和鲑鱼都含有丰富的维生素B12。如果你感到无精打采,维生素B12总能回暖你的状态,并让你神采飞扬!
香港歌影广告三栖红星陈慧琳,天生丽质兼身材高挑,更拥有天生细腻的皮肤和乌黑秀发。在保养方面,陈慧琳有自己的独特方法。陈慧琳说:“我一直都没有刻意做保养,因为我觉得一个人的肤质是天生的。不过,我很重视每天的基本护理:早、晚洗脸。搽化妆水,乳液,从不偷懒。她还充分开发了许多生活用品的美容功用,有许多都很有效哦! ”
1.饭、面蒸脸法
陈慧琳说用刚刚煮熟的米饭蒸气来蒸脸,可以扩毛孔,方便清洗毛孔内的污垢。而经过陈慧琳改良,用方便面蒸脸也是好方法。陈慧琳有时拍戏疲倦了,就用这种方法提神。
2.青瓜、柠檬、西瓜涂脸法
青瓜和柠檬皆有漂白作用。将它们切片涂脸,可以消除疲劳,令脸上的斑点变淡。另外,西瓜片可以用来洗脸。
3.米醋、淘米水洗头法
陈慧琳坚持用干净的淘米水来冲洗头发,这样可以使头发充分吸收里面的营养,更加柔顺亮泽;在水里加一点醋也有很好的效果。
那些可爱死人的小美女们
【神话女神】中国神话十大最美女神:她们有哪些传说
国内有哪些著名高校联盟?揭秘联盟中都有哪些大学?
揭秘美容佳品 白糖的美容功效
我们减肥最大的敌人 都在这些菜中
揭秘!两种蔬菜的神奇功效
世界上最神秘的种族有哪些 玛雅人是极具神秘色彩的种族
有助于美白的蔬菜有哪些
最容易出轨的职场女性有哪些
哪些蔬菜有中毒的危险?十大最危险的蔬菜(都很常见)
美容聚焦:醋的美容功效有哪些
香菜对男人的危害都有哪些
容易消化的食物菜谱有哪些?
神秘越南的饮食文化 它的特色美食有哪些
在恋爱中最容易迟钝的星座有哪些
女人愿意给你睡的表现有哪些 揭秘女人示爱的暗示语言
富含矿物质的蔬菜都有哪些
茶叶做菜大全都有哪些
文学大师们最爱的钟表有哪些呢?
女性睡美容觉有哪些好处
女性美容养颜的食物有哪些
用淘米水洗脸有哪些好处 揭秘米水神奇的美容功效
韭菜都有哪些做法?
揭秘流传千古的美容秘笈
揭秘最容易出轨的5类职场女
神奇女侠史蒂夫有没有死 揭秘神奇女侠史蒂夫的最终结局
谁不爱吃香菜 香菜的功效有哪些
荠菜鲜嫩最美味 选购方法有哪些?
熬汤都有哪些秘诀?
女性护肤 揭秘不为人知的美容秘籍
refa美容仪真相大揭秘 refa美容仪太差了 refa美容仪有效果吗
秘!女神们都爱的“V脸神器”
揭秘:男人爱整形哪些部位