预防牙龈萎缩六大措施
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牙龈萎缩危害大,牙龈萎缩如果不及时治疗将会导致牙齿松动,同时牙槽骨被吸收,使牙齿根基变浅,牙齿变长,随着骨吸收景象的日趋加剧,牙齿自然也就逐渐脱落了。
因此,有牙龈萎缩要及时治疗,平时也要做好预防牙龈萎缩,怎么预防牙龈萎缩呢?
主要有以下几个方面的注意事项:
1、养成良好的口腔卫生习惯:应选用符合国家标准的牙膏及牙刷。每天刷牙2-3次,晚睡前的一次必不可少。在来不及或不方便刷牙时,可用漱口代替,在某些特殊场合里,可用汤或茶水漱口,以保持口腔清洁。
2、定期的口腔保健。每6到12个月做一次专业洗牙,是预防牙龈炎症的有效措施。已有牙周病症状的患者,应及时接受系统牙周治疗。
3、掌握正确的刷牙方法。使用刷毛较软,顶端圆钝的牙刷。牙膏以含氟牙膏为佳,其中含的磨擦剂应粗细合适。牙膏以含氟牙膏为佳,其中含的磨擦剂应粗细合适。如过硬的牙刷、牙膏中摩擦剂颗粒过粗,及不整确的刷牙方式,都会导致牙龈萎缩。
4、不要图便宜和方便。在一些技术水平不高、操作不规范的小诊所镶牙,这些不良修复体也是引起牙龈萎缩的主要原因。
5、严防环境污染:砷、铅等中毒可导致牙周炎,牙龈水肿及牙龈萎缩,故应重视自己的工作和生活环境质量,避免接触有毒物质。
6、治疗引发牙龈萎缩的老年性全身性疾病:如内分泌紊乱可导致牙龈萎缩;贫血和缺乏维生素C,易使牙龈出血;糖尿病人容易发生口腔炎症;白血病等严重疾病也可引起牙龈萎缩。在治愈原发疾病之后,牙龈萎缩也会随之好转。
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