每天一杯果汁影响心脏健康
本文已影响2.57W人
本文已影响2.57W人
最新研究表明,每天一杯果汁将增大患高血压的风险,甚至会增大患心脏病及心绞痛的概率。
人们通常认为,每天喝一杯果汁是健康的生活习惯。但一项最新研究却对这种观念提出质疑。科学家称,果汁中含有过多糖分,这是引发高血压的罪魁祸首。调查表明,一杯250毫升的果汁含有115卡路里的热量,相当于7匙糖的总量。而对比之下,通常被认为是高热量饮品的可乐,一罐通常含有139卡路里热量。可见果汁并不如人们想象的那样健康。
每天一杯果汁还可能导致肥胖,增大患糖尿病的风险。除此之外,果汁还可能会导致幼儿蛀牙问题。研究人员称,一些家长会出于好意喂幼儿喝点果汁,但太多果汁可能导致蛀牙产生。因此,他们建议家长只喂食牛奶及水,而不要选择那些含糖量高的饮品。
影响健康的因素 男人有这习惯当心影响下一代
每天一杯蔬菜汁 吸脂刮油瘦不停
每天一杯咖啡的好处 提神、增强注意力和促进健康
秋季喝什么果汁更健康
夏季冷饮之健康蔬果汁
性生活知识必读 事后一杯果汁更健康
天然护心食物还你心脏健康
每天喝几杯茶 健康喝茶注意事项
不健康习惯影响全球健康
果汁有五大危害 宝宝应该怎么健康喝果汁
每天8杯水?解读5条过时的健康知识
父亲的心理对健康的影响
养生常识 晨起一杯水健康一整天
每天玩坤巴有没有影响 频繁性行为对男性健康的影响有哪些
晨起一杯果汁 排毒又减肥
影响健康的因素 这些事竟会影响你的健康
影响老人健康的心理有哪些
女人性欲如果没有被满足会影响身心健康
每天喝橙子汁的健康作用 橙子汁的三种制作方法
每天喝好健康8杯水,水也能瘦下来!
排毒养颜的蔬菜汁推荐 健康喝果汁新鲜果汁不宜
每天吃洋葱的好处:增强免疫力、促进心脏健康
每日适当饮酒可提高心脏健康
中国人食盐量超标75% 每天吃多少盐才不影响健康
当心!口腔疾病影响全身健康
夏季喝果汁 健康又美容
健身负重对心脏有影响吗 健身负重对心脏有没有影响
杨幂太瘦以至于粉丝担心她的健康,粉丝:希望她每天多吃点
哪些因素容易影响肝脏的健康
天天喝咖啡好吗 对健康有什么影响
心态决定一切 消极口头禅影响心理健康
喝番茄汁有什么用 每天一杯健康好身材
六大水果吃多了也会影响健康