冬季更需小心过敏
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入冬后,很多人遇到冷空气就喷嚏不止、流涕不断,甚至引发哮喘,整个冬季都会伴随鼻塞;还有一些人在室内外环境变化时,面部、身上会出现皮肤红斑、又痒又痛,这些就是人们常说的冬季过敏症,包括过敏性鼻炎、过敏性哮喘、神经性皮炎、冬季湿疹及其他过敏性皮肤病。近日,美国“网络医学博士”最新撰文指出,冬季虽然少有花粉作祟,但对于过敏患者,仍然要避开以下几种过敏原。
1.冷空气
室外的冷空气、室内外温差以及干燥的气候,对过敏体质的人来讲都是一种刺激,这种刺激会使呼吸道收缩。外出时,过敏者要戴上围巾或口罩,护住脖子和嘴,确保吸入的空气是温暖的。
2.尘螨
夏季堆积起来的尘埃及存活下来的霉菌孢子,在供暖设备开启的时候也会入侵人体,激活过敏参与细胞——肥大细胞、嗜碱细胞释放过敏介质,诱发过敏症,尤其是过敏性鼻炎和哮喘的情况最为多见。冷冻方法对去除尘螨比较有效,将洗完的内衣、床单、床罩、枕头罩晾干后,直接放进冰箱冷冻室里冷冻一晚,就能有效消除尘螨。
3.毛衣
冬季皮肤瘙痒者要注意,你是不是对毛衣或化纤内衣过敏,如果是,请避开高领毛衣。
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