自我诊断腰椎间盘突出的简单方法
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如何自我诊断出腰椎间盘突出
1、可以轻轻的咳嗽一声或者数声,看腰疼是否加重。
2、仰卧位,自行或旁人用手轻轻触后腰部、腰椎正中及两侧,检查是否有明显的压缩。
3、仰卧位,患侧膝关节伸直,并将患肢抬高,观察是否因疼痛而使其高度受到限制。
4、仰卧位,然后坐起,观察患者下肢是否可因疼痛而使膝关节屈曲。
5、仰卧位休息后,疼痛仍不能缓解;可尝试在左侧卧位、弯腰屈髋、屈膝时疼痛症状能否缓解。
腰椎间盘突出的治疗方法:
一、保守治疗
保守治疗的方法有很多的,对患者身体伤害也是很小的。
1、卧床休息:患上疾病的患者都需要进行卧床休息,卧床休息是可以缓解患者因为肌肉痉挛带来的疼痛的,症状初发时立即卧硬板床3-4周,或直至症状缓解后佩戴围腰下床。
2、理疗、推拿和按摩:此方法是可以有效的帮助患者缓解病情的,还可以让患者的痉挛的肌肉松弛,减轻椎间盘压力。但如果采用暴力按摩会使症状加重,所以需多加注意。
3、骨盆牵引:通过这个方法可以使椎间隙增宽,专家指出还可以帮助突出的椎间盘部分还纳,减轻神经根的刺激或压迫。多数采用骨盆水平牵引,牵引重量为7-15kg,持续牵引约2周或间断牵引。
4、药物治疗:药物治疗是以止痛和消肿为主要目的。
二、手术治疗
一般医生们都不建议患者使用手术的方法进行治疗的,因为手术治疗的风险很大的,对患者的伤害也是不下的,腰椎间盘摘除术的术式包括后路“开窗”、椎板切除减压、前路间盘摘除。主要术式有后路腰椎间盘摘除术、后路腰椎椎板减压切除术、前路椎间盘切除术。
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