乳腺癌怎样预防 注意4要点
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乳腺癌是一种常见的恶性肿瘤,很多女性都可能患有,严重威胁了现代女性的生活和身体健康。因此,专家提示:在平时生活当中要适当的了解一些关于乳腺乳腺癌的常识,发现问题及早治疗。那么,乳腺癌怎样预防?下面就让小编来介绍一下吧。
乳腺癌怎样预防
1、注意家族遗传因素的影响。研究表明,在乳腺癌的妇女患乳腺癌的风险的家族史是比普通女性更高。在日常生活中,除了坚持自我检查外,而且还要定期到医院进行全面而又详细的检查。这样可以帮助女性发现手触及不到的癌变物质。
2、增加保护意识。为了预防乳腺癌,女性应该避免胸部X线照射,避免晚育。当生完宝宝后,应尽量亲自哺乳喂养。对于,处于更年期的女性来讲,应忌用雌激素。
3、适当进行体育活动,有效预防乳腺癌方法有哪些?这是预防乳腺癌的主要方法。坚持适当的运动,对于女性健康有着重要的意义。不仅能够增强女性机体的抵抗力,而且还能够有效的控制女性的体重。从而,能够起到很好的预防疾病的作用。
4、维持科学合理的饮食习惯。在一般情况下,与手术前乳腺癌患者,应多吃,多补充营养,放射治疗时,患者的饮食宜清淡、可口为主,不要吃过多的油腻、厚味的食物。而且,当患者在完成治疗计划之后,适当选食对预防疾病有益的食品,这对防治疾病复发有着重要的意义。
乳腺癌的治疗方法
1、中医治疗:现在中医治疗肿瘤是很有特色的,用任何方法来进行都可用中药进行辅助治疗,可以缓解其他治疗法所造成的毒副作用。
2、化学治疗:晚期患者可通过化学治疗法来进行抗衡,通常还会结合其他方法一起进行,可以有效的提升对疾病的治愈率,很适合那些已经绝经的女性。
3、内分泌治疗:与其他治疗方法相比,内分泌治疗可控制病情的发展,有一部分患者通过切除肾上腺或是垂体来缓解症状,效果也很不错。
4、手术治疗:这种方法治疗癌症快速彻底,对于检查合格的患者来说,可以省除很多麻烦。
预防乳腺癌吃什么
1、大豆+大白菜
女性身体内雌激素含量过高是引发乳腺癌很大的因素,而大豆含有的植物型雌激素能有效地抑制人体内雌激素的产生。实验证明,常吃豆粉的一组老鼠患乳腺癌比例较未吃者低70%。此外,大白菜含一种叫作吲哚-3-甲醇的化合物,能使体内一种重要的酶数量增加,帮助分解过多的雌激素而阻止乳癌发生。
2、亚麻谷物
其中包含了植物雌激素,能有效地降低体内雌激素的负面影响。亚麻谷物是个不错的选择,或选择两汤匙的亚麻籽油调匀。
3、黑覆盆子
含有多酚,天然物质,这种食物可以充分抑制癌细胞的生长。
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