哺乳期注意预防乳腺炎 五大症状需警惕
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哺乳期乳腺炎常发生于第一次分娩后,也就是说这些人都是第一次当妈妈,对于产后的一些乳房保健也不太了解。而乳腺炎可根据病变发展过程分为:淤积性乳腺炎和化脓性乳腺炎。哺乳期乳腺炎即急性乳腺炎时乳房的化脓性感染,几乎所有病人均为初产妇,发病多在产后3-4周,临床主要表现为乳房的红、肿、热、痛,局部肿块、脓肿形成,体温升高等。所以,新妈妈一定要知道一些预防哺乳期乳腺炎的方法,并了解它的症状表现,才能防患于未然。
哺乳期如何预防乳腺炎
首先,在妊娠期及哺乳期要保持两侧乳头的清洁,如果有乳头内缩者,应将乳头轻轻挤出后清洗干净。在哺乳前后可用3%硼酸水洗净乳头。养成定时哺乳的习惯,每次哺乳时应将乳汁吸净,不能吸净时可有用按摩挤出或用吸乳器吸出。如果乳头已有破损或皲裂时,应暂时哺乳,用吸乳器吸出乳汁,待伤口愈合后再行哺乳。
其次,在饮食上也要做出预防措施,比如少吃有刺激性的食物,如葱、姜、蒜等。中医认为,急性乳腺炎是由于内有蕴热、热毒壅结而成。因此在饮食上要少吃热性食物,以免助火生疮。另外,乳腺炎的成脓期,应少吃有“发奶”作用的劳腥汤水,以免加重病情。宜多吃具有清热作用的蔬菜水果,如番茄、青菜、丝瓜、黄瓜、绿豆、鲜藕、金橘饼等。海带具有软坚散结的作用,可多吃些。同时保持情绪舒畅。
最后一点也是最重要的,就是要保持乳房清洁,防止细菌感染。产前清洗乳房,去除乳头部粘垢;哺乳前要清洗乳头,尤其是乳头已有破裂者;避免对乳房的挤压,穿衣服要宽松。还要记住常作自我按摩。产妇要养成自我按摩乳房的习惯。方法是,一手用热毛巾托住乳房,另一手放在乳房的上侧,以顺时针方向转向按摩。如果乳房感到胀痛,或者乳房上有肿块时,手法可以重一些。在自我按摩的同时,可稍用力挤压乳房,把乳汁挤出,反复几次后乳腺管就通畅了。
哺乳期乳腺炎的五大症状
1、乳房疼痛:乳房的疼痛伴有明显压痛、触痛,是乳腺的炎症性表现,多见于急性乳腺炎和乳腺脓肿。但要排除乳房单纯性局部疼痛,一般多见于乳腺的单纯性和囊性增生。
2、乳房肿块:乳房的某一部分,通常是外上或内上象限突发肿硬、胀痛,边界不清,多有明显的压痛。若不及时处理,肿块逐渐增大变硬,疼痛加重,可能脓肿已成,保守治愈的时机已过。
3、乳头溢液:对溢液呈血性、浆液血性时应特别注意作进一步检查。
4、乳腺外形改变:可见肿块处皮肤隆起,有的局部皮肤呈橘皮状,甚至水肿、变色、湿疹样改变等。
5、局部皮肤发红、灼热:乳腺炎初期,乳房皮肤的颜色正常或微红、微热,若拖延不治乳房局部皮肤会发红、灼热,红肿热痛2-3天后,肿块中央渐渐变软,有波动感,中心红肿发亮,皮肤变薄,周边皮肤大片鲜红,此时必须到医院处理。
哺乳期乳腺炎怎么办?
1、使用回乳药:需要停止哺乳,用吸乳器吸出乳汁。适当的使用回乳药。
2、抗生素:全身应用抗生素。为防治严重感染及败血症,根据细菌培养及药敏选用抗生素,必要时静脉滴注抗生素。
3、中药治疗:清热解毒剂。早期乳腺炎的治疗,初起阶段主要表现为乳汁淤积,热毒内盛,其治疗原则为解毒清热、通乳消肿。
4、内服药:牛蒡汤瓜蒌、牛蒡子、天花粉、黄芩、陈皮、栀子、金银花、柴胡、连翘、穿山甲漏芦、气郁加橘叶、川子。肿胀痛者加乳香、没药、赤勺。
5、热敷:局部热敷,或用鲜蒲公英、银花叶各60克洗净加醋或酒少许,捣烂外敷。用宽布带或乳罩托起乳房。
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