老年人鼻出血当心引起中风 如何预防好
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老年人鼻出血怎么回事
据报道,老年鼻出血患者以高血压、动脉硬化为多见。出血部位多为鼻后孔及鼻咽静脉丛出血,此外位置较隐蔽,检查和止血比较困难。老年人鼻出血来势凶猛,出血量多,不易自止,危险性大,容易引起中风。
鼻黏膜血管是人体最表浅、最薄的黏膜血管。老年人生理功能衰退,鼻黏膜趋向萎缩变薄,特别是患有高血压、动脉硬化的老人,硬化的血管脆性增加,在情绪激动、劳累、吸烟、酗酒、气候变化等诱因的作用下,血压急剧升高,硬化的鼻黏膜血管壁经不住这一冲力的撞击,致使鼻黏膜血管破裂出血。同时,血压的骤升,还可引起脑内血管破裂而发生脑溢血。据统计,在高龄老年鼻出血患者中,60%以上有高血压和动脉硬化史。有高血压、动脉硬化的老人,在反复性鼻出血发生后的半年内,有50%左右可能发生中风。
老年人鼻出血怎么办
老人出现流鼻血的时候,家人要冷静并安抚患者,让其半卧或坐着,头部前倾,捏住鼻翼以便压迫止血。另外,还可以用冷毛巾或冰袋敷鼻子。如果还是不能有效止血,一定要及时送往医院,以免因失血过多造成生命危险。
对于经常鼻出血的老年人,除了要积极的治疗,还要做好预防。要戒除不良的生活习惯,如吸烟、饮酒、吃辛辣刺激食物等。多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素C,注意鼻腔卫生,出门可带口罩。还要加强身体锻炼,提高自身免疫力。
如何预防老年人鼻出血
1、老人要积极治疗原发病
高血压患者在医生的指导下,按时服降压药,不能随便减量或停药。生活规律,睡眠充足,起卧时动作缓慢,平素洗澡时水温不宜过高,尤其头部不能用偏烫的热水冲洗。
2、鼻部炎症要及时治疗
鼻黏膜干燥,可用棉签蘸麻油少许涂鼻腔每日3次,用温开水蒸汽熏蒸,或使用加湿器,保持鼻粘膜湿润。
3、保持心情愉快
心态平和,避免情绪波动,尤忌暴怒。戒烟酒,低盐低脂饮食,多吃蔬菜水果,保持大便通畅。
4、注意锻炼身体,增强体质
平时不要用力擤鼻、挖鼻等,防止机械性损伤。一旦发生鼻出血,用手指紧捏两侧鼻翼,同时要平卧镇静,给予前额和后颈部冷敷,以促使血管收缩,减少出血。以上处理不能缓解症状,应及时去医院就诊。
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