专访:秋季防治痔疮小窍门
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痔疮危险需认清
俗话说“十人九痔”,说明患有痔疮的人非常多。对这一常见疾病,很多人认为是“小病”,不值得重视。痔疮到底算“小病”还是“大病”?其危害要点有哪些?
痔疮对于生命算是“小病”,但对于日常生活的影响并不小。痔疮由于长期慢性出血,会导致贫血、疼痛;肛门括约肌收缩减弱,痔疮脱出,这样咳嗽、用力排便等腹压增加时,都会导致患者不能从事正常的体力劳动。如果痔块弥漫性感染,内痔脱出不能回复,也会严重影响患者的正常生活和工作。
有的患者还会有骚痒症状,这是因为直肠粘膜受到弥漫性炎症感染的刺激,腺体分泌增加,肛门皮肤产生湿疹。轻度的挠痒,对身体不会有太大影响。但如果用力过度,导致皮肤破溃,脓肿坏死,会继发盆腔炎、败血症等疾病,因此挠痒一定不要用太大力。所以痔疮要早期预防,早期治疗。#p#副标题#e#
防痔疮,多食高纤维、维生素食物
时下,正是秋干物燥的季节,人们又喜欢吃麻辣食品和各式补品。如果天气冷,更是喜欢坐着家里,造成了很多人痔疮的发作。其实,你只要改变你的饮食习惯,就可以大大降低痔疮的发病率。高纤维、维生素及具有清热通便的食物都是很不错的选择。粗粮有荞麦、燕麦、玉米、芋头等;蔬菜有白萝卜、油菜、冬瓜、白菜、苦瓜等;果品类有花生、芝麻、松子等;水果有香蕉、苹果、梨子等。另外,根据个人体质,可以用一些通便药膳食疗,尽量避免辛辣刺激性食品。
鉴别诊断与治疗方法
疼痛、出血都是痔疮常见症状,但肛裂、消化系统的其它疾病也会有出血的症状。患者如何区别呢?引起出血的原因有很多,乳头状瘤、直肠腺瘤,直肠指检会触到圆形或卵圆形、质硬光滑、结节状的肿块。
患者可以从痛与不痛简单鉴别是否患有痔疮,肛裂、痔疮都会有出血,且伴有疼痛,直肠癌或其它肿瘤的出血一般不伴有疼痛。
痔疮的治疗分保守治疗和手术治疗,治疗方法非常多。痔疮症状轻,可能采取保守治疗。保守治疗是指内服药、外用药、栓剂、熏洗等方法。此外,扩肛疗法、针灸疗法、食物疗法、自我按摩和气功疗法等亦属于保守疗法的范畴。如果保守治疗无效,患者临床症状明显,则要手术治疗。手术治疗包括痔疮的基部套扎、在痔疮内注射硬化剂、流行的PPH、铜离子治疗等。#p#副标题#e#
术后康复指导
痔疮临床发病率很高,对于没有症状或症状不明显的可以采取保守治疗,对于保守治疗无效或症状明显的必须手术治疗,但术后康复也不容忽视,可以遵循以下原则:
1、治疗引起腹压增加的原发病。
2、避免排便时间过长,可以适当服用少量缓泻剂。
3、防治便秘,保持大便通畅。
4、多食富含纤维、维生素的食物,避免辛辣刺激性食品。
5、加强体育锻炼。
6、保持肛门局部清洁卫生,及时治疗肛门炎症疾病。
适合办公族的防痔运动
聚餐、喝酒、熬夜成了现代都市人夜晚的生活写照,久座不动是他们白天的状态。现代人的压力的确不小,工作繁忙也是动不起来的一个原因。对于痔疮,虽然没有什么保健操可以做,但提肛运动,对防治痔疮非常有效。通过收缩肛门,能改善局部的血液循环,痔疮的发病率自然就降低了。这对办公族是非常好的保健措施,边工作边做,省时有 效,别人也看不到,可谓是一举多得。
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