七大处方预防中风
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中风先兆症状是肢体无力、麻木,面部、上下肢感觉障碍;单侧肢体运动不灵活;语言障碍,说话不利索;记忆力下降;看物体突然不清楚;眼球转动不灵活;小便失禁,平衡能力失调,站立不稳;意识障碍;头痛或者恶心呕吐;头晕、耳鸣。
预防处方:
1 起居与太阳同步,早睡迟起;
2 假日生活规律改变,更要注意按时服药,否则会引发脑中风。
3 有饮酒史的病人发病率高,应积极戒酒;冠心病患者更要注意稳定情绪,因为研究表明冠心病是诱发脑中风的九大危险因素之首;
4 头颈锻炼要谨慎,因为一旦颈部动脉硬化严重并伴有硬化斑块脱落,就会阻碍大脑血管供血,造成缺血性脑中风;
5 脑中风和高血压的关系密切,患者一旦检查出高血压,要坚持服用降压药、减少盐的摄入和控制体重,这样可以减少脑中风复发;
6 不要将家务劳动集中在一段时间之内,因为身体疲劳时抵抗力降低;70%的慢性病都和肥胖直接相关,合理膳食、减轻体重会降低脑中风二次发作的机率;
7 为了预防中风的再发,抗血小板药物和抗危险因素药物(降压、降脂、降糖药物)应该是长期、甚至是终生服用的,患者在服药预防的同时,还应该定期去医院复查,调整药物。一般来说,每3 个月应该去医院做相关检查,包括血压、血脂、血糖、脑血管超声等项目。
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