生活中该如何预防鼻咽癌?
本文已影响2.99W人
本文已影响2.99W人
鼻咽癌主要是由于精神和情绪的变化,情志不舒,使内脏虚损,正气不足,不能适应外界气候、环境的变迁,或因病毒、烟雾的吸入、饮食不调、鼻咽疾病(包括鼻咽部位残余腺感染、粘膜糜烂、粘膜溃疡、鼻咽增生结节)等所引起,为此应注意以下几点:
1.注意气候变化,预防感冒,保持鼻及咽喉卫生,避免病毒感染。
2.尽量避免有害烟雾吸人,如煤油灯气,杀虫气雾剂等,并积极戒烟、戒酒。
3.有鼻咽疾病应及早就医诊治,如发现鼻涕带血或吸鼻后口中吐出带血鼻涕,以及不明原因的颈部淋巴结肿大、中耳积液等应及时作详细的鼻咽部的检查。
生活调理
患了鼻咽癌应避免体力上的过劳:如重体力劳动,熬夜,过度的体育锻炼等,均可使机体的内环境失衡,抵抗力下降,促使癌症复发或转移。治疗其间应注意局部卫生,每日数次漱口,必要时行鼻咽腔冲洗。一年内避免拔牙。
饮食调理
饮食宜均衡,多吃蔬菜、水果,少吃或不吃咸鱼、咸菜、熏肉、腊味等含有亚硝胺的食物,不宜辛燥刺激食品、不宜过量饮酒。尤其鼻咽癌放化疗期间的患者,常出现口燥咽干,食欲不振、恶心呕吐。中医认为此为气阴虚损、热毒炽盛,更应避免辛燥热毒刺激之品,饮食宜清淡,应选用容易消化、营养丰富、味道鲜美的食物。
常吃咸鱼易致鼻咽癌
据科学分析,烂咸鱼是一种直接引起癌症的食品,尤其容易导致鼻咽癌。中国南方各地十五至四十岁的人群中,患鼻咽癌者比较多。
美国科学促进协会的与会者在一次会议期间明确提出,咸鱼和鼻咽癌有很大关系。香港生物化学家从咸鱼里分离出亚硝胺成分。而据现代科学研究,亚硝胺已被证明是严重的致癌物,烂咸鱼中的致癌物亚硝胺是在用盐腌制晒干的过程以前或这一过程中产生的。如果常吃这种烂咸鱼,容易患鼻咽癌及其它癌症。
生活中如何预防直肠癌
在生活中该如何预防性病
生活中如何预防胰腺癌
日常生活预防鼻咽癌有哪些要点
老年朋友要如何预防鼻咽癌
日常生活中如何预防酒糟鼻
浅谈该怎样预防鼻咽癌
生活中该如何预防荨麻疹呢
生活中怎么预防咽喉癌
防鼻咽癌的生活贴士
如何预防乳腺癌 饮食上如何预防乳腺癌
疱疹性咽峡炎如何预防
改掉不良生活习惯预防鼻咽癌
生活中该如何预防白癜风
日常生活中该如何预防性病
生活中如何预防胃炎发生?
鼻咽癌能活多久
生活中如何预防结肠癌
生活中如何预防大肠癌
生活中如何预防卵巢癌?
日常生活中该如何预防肛裂
生活中该如何预防子宫肌瘤
鼻咽癌该如何去护理?
预防鼻咽癌该怎么做呢
生活中如何预防乳腺癌
生活中如何预防卵巢癌
日常生活怎么预防鼻咽癌方法
鼻咽癌的高发人群有哪些?如何预防鼻咽癌?
生活中我们要如何预防鼻炎
鼻炎难根治 生活中要如何预防鼻炎
肾癌在生活中要如何预防
生活中要如何预防肾癌
生活中如何做好咽炎的预防工作