神经衰弱的饮食疗法
本文已影响1.29W人
本文已影响1.29W人
治疗应先解除不必要的恐惧、紧张心理,除了使用必要的药物治疗外,配合适当的食疗,效果很好。
下面介绍几种家庭食疗方,仅供参考:
银耳灵芝羹:银耳6克、灵芝6克、冰糖15克。先把银耳、灵芝分别泡发、洗净,然后用文火炖2~3小时,待银耳汤稠,捞出灵芝,调入冰糖,每日服三次。适用于因肺阴不足或肺肾两虚所致咳嗽、心神不宁、失眠多梦、健忘等症。
龙眼汤:龙眼(桂圆肉)30~50克,加水煎汤,日服二次。治疗心脾两虚所致的健忘、失眠、烦躁、心悸等。
百合汤:因虚火上升,心烦多梦所致失眠,可用鲜百合100克、红枣30克、莲子25克加水适量煮烂,每日饮用100~150毫升,连服半月。
红烧乳鸽:气血两亏,体虚力乏,常失眠,易出汗者可自做红烧乳鸽食用。一星期为一疗程,持续一个月,治疗效果显著。
桂圆芡实粥:桂圆肉、芡实各20克,糯米100克,酸枣仁15克(煎汁去渣),共煮成粥。食用时调入蜂蜜30克,分早晚服食。适用于神经衰弱、智力减退、肝肾虚亏等。
神经衰弱最有效的食疗方
神经衰弱的心理治疗方法
如何治疗神经衰弱?神经衰弱的症状
神经衰弱症的催眠疗法
神经衰弱症催眠疗法
神经衰弱的几种食疗方
神经衰弱的中医治疗方法
治疗神经衰弱症的催眠疗法
神经衰弱的治疗
神经衰弱患者饮食须知
神经衰弱怎么治疗
神经衰弱非药物的疗法
贫血症饮食疗法
治疗神经衰弱类的食物
神经衰弱怎么治好 神经衰弱有效的治疗方法
神经衰弱非药物疗法
女性痛经食疗法
专家推荐的4个神经衰弱的食疗法
治疗神经衰弱的中医药方 神经衰弱的自我调理方法
失眠多梦易引起神经衰弱 中医改善和治疗失眠的方法
神经衰弱的有效治疗方法
神经衰弱患者的食疗方
神经衰弱的常见治疗方法
神经衰弱怎么治疗 如何治疗神经衰弱
神经衰弱的食谱
缓解神经衰弱的食疗方
治疗神经衰弱类食物
神经衰弱怎么治疗 治疗神经衰弱有妙招
神经衰弱的5食疗处方
神经衰弱|神经衰弱的症状
神经衰弱患者饮食推荐
神经衰弱的非药物疗法
神经衰弱症的辅助治疗法