体检前做这些事 会影响检查结果
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如今,大家对健康的关注度越来越高,主动定期体检的人也越来越多。然而,体检时,很多人对体检前的注意事项不管不问,油腻饮食、过量饮酒、大量喝水……这些做法都会影响到最终的结果。
吃得太油肝功能检查结果不准
体检前一天如果吃了大量高脂肪食物,甘油三酯会明显升高,有的人血液甚至呈乳糜状,看上去很浑浊,肝功能等多项检查的准确性会受影响。
建议:体检前3天避免油腻饮食,导致肝功能检查结果不准。此外,吃大量高蛋白食物会使尿素氮和血肌酐的数值升高,造成肾功能出现问题的假象。建议体检前两周,保持平常的饮食和生活习惯。
吃错食物造成“假阳性”
大便隐血检测是大肠癌筛查中使用最广泛且评估最多的手段。有时吃下的一些食物或不经意的行为,都可能导致这一结果呈“假阳性”。
比如检测前一两天吃了菠菜、动物血制品以及猪肝等,或刷牙特别用力,经常有牙龋出血,即使不小心咽了一小口,都会影响检测结果。此外,有痔疮的人如厕太用力,结果也会为阳性。
建议:验大便前一两天,要忌菠菜和猪肝等,也不要吃太多辛辣食物。
喝酒过量会降低心电图准确性
饮酒会影响一些血液检查项目的结果,最常见的有转氨酶和尿酸。大量酒精还会促使血压改变,心跳加快,诱发心律不齐,降低心电图、脑血流图的准确性。
建议:体检前3天最好别大量饮酒,体检前一天一定不要沾酒。
空腹时间不对导致血糖值失真
大家都知道,体检当天必须空腹,才能让人体处于基础代谢状态,反映真实情况,但很多人不清楚需要空腹多长时间。
以甘油三酯为例,一般情况下,餐后2-4小时浓度达到最高峰,但在8小时后基本恢复到空腹水平。由于个体代谢能力不同,为了更加准确,最好空腹10-12小时再化验。但空腹时间也不能过长,一旦体内储存脂肪被“动员”起来,甘油三酯浓度也会升高。同时,血清胆红素可能上升,血糖可能降低。
建议:如果要在早晨8点抽血,前一天晚上8点以后就不要再进食了。空腹抽血最好在早上7点半到8点半之间进行。不少人都是中午10点之后才去抽血,这种做法容易导致血糖值失真。
大量喝水导致血脂检测有误差
体检前大量饮水会稀释血液,导致血糖、血脂、血黏度等检测出现误差。
建议:体检前一天晚上最好别大量饮水,特别是夜里12点以后。体检当天早上可以少量喝水,但最好控制在50-100毫升。
患有高血压、糖尿病等慢性病的人不用担心喝水影响体检结果而不吃药,这种做法反而很危险。服药后再检查,有助于判断你的日常身体状况,以便医生调整治疗方案。
准备在全麻状态下做胃肠镜的人则必须禁水,以免在无意识状态下发生误吸。
剧烈运动影响血液检测结果
运动会影响血糖、肌酐、肝功能等血液检测结果。
建议:体检前三天不要做剧烈运动。走路不会影响体检结果,但如果感觉心跳加速,最好休息5-10分钟再抽血,等心跳恢复平静15分钟后再量血压。
感冒、发烧体检影响多个指标
感冒发烧等感染期不应体检,很多指标都会受到影响。
建议:最好在停止服用抗生素类药物3天后再体检。女性月经期也不宜体检,生理状况会影响血液检测结果。乳腺红外线检查应安排在月经干净后一周。
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