防治前列腺炎的关键是什么
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对于前列腺炎这类疾病,男性朋友们对它深恶痛绝,如何预防前列腺炎是每个男性都很关心的问题。在日常生活中保持身心轻松就是预防前列腺炎的关键。精神状态不佳与日常生活习惯不佳都合很不利于预防前列腺炎。
研究中发现,前列腺炎患者在症状加重时都有不同程度的紧张因素存在,比如工作过累、疲劳、焦虑等。米勒指出,消除紧张的行为疗法对肯定有利于预防前列腺炎。也有统计发现,慢性前列腺炎患者中65%的人是单位的中层管理人员和业务骨干,尤其是35岁以上男性中层管理人士,步入中年后的他们的社会责任加大,精神压力也随之加重。因此,得了慢性前列腺炎的病人在心理上进行调整显得尤为重要。
几年还有一个特殊的发现,就是在慢性前列腺炎患者中,并没有那么大精神压力的汽车司机也占了较大比例,并且不易治愈。泌尿科专家从生理学观点解释说,久坐可使血液循环变慢,直接导致会阴及前列腺性充血淤血。所以司机和久坐办公室的人别长时间坐着不动,在工作之余适当活动,并及时变换体位。晚上临睡前用温水坐浴,可改变前列腺局部充血的状况,积极的预防前列腺炎。
以上就是日常生活中的精神身体状态与预防前列腺的关系,希望男性朋友们能够保持轻松健康的身心状态,有效的预防前列腺炎,保证身体健康。
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