潮湿天气小心感冒偷袭
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清明时节雨纷纷,广州的纷纷小雨已经持续接近两周,到处都湿漉漉的一片,催生了“暑湿感冒”的高发,省中医院保健科主任钟世杰介绍,这两日看感冒患者增多,且多为暑湿感冒患者,病根在一个字:湿。
症状:闷闷的,又不出汗
入春以来,宋小姐的身体就像天气一样,湿湿沉沉的不清爽,整个人都不舒服,特别容易疲劳,头总昏昏沉沉的,鼻塞痰又多。医师判定她患上了暑湿感冒。宋小姐很疑惑,她问医师:“暑湿感冒不是夏季才有的吗?”
钟世杰说,春季暑湿感冒跟春季空气湿度过大,成天雾气蒙蒙有关。春季温度升高但温度不算高也不稳定,气候多变且湿气重,这种湿邪会侵犯人体,让人感觉身体发热,但发不出来汗,整个人感觉闷闷的,脑袋昏昏沉沉、易疲劳,口内干燥。在疲劳、压力等因素刺激之下,就会出现嗓子痒,咳嗽,多痰的感冒症状。
一般感冒有个进程,是先打喷嚏,流鼻涕再打喷嚏。但这时种感冒会先嗓子痒,或直接咳嗽。“口内干燥是一个春季暑湿感冒的信号,”钟世杰说,“这时,大家就得注意休息,多吃水果和蔬菜,别熬夜,改善居室湿的环境,不然抵抗力下降,很快就会生病。”
钟世杰说,治疗春季的暑湿感冒没有固定方子和食疗方法,因为春季湿邪上行又夹杂风邪,会造成呼吸系统各种病症如气喘、咳嗽、鼻炎等等,且症状变化非常快,这也是春季暑湿感冒的特点。所以,患者必须看病请医师对症治疗,有痰采用化痰的方法,咳嗽就镇咳。
夏季也多暑湿感冒,但跟春季的暑湿感冒症不同。钟世杰说,夏季的暑湿感冒则好处理得多,患者容易发热,出汗后热度不减。一般吃些降暑的藿香正气水、荷叶菊花苡米汤就可以改善。
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