甲减患者一定要补碘吗
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引起甲减发病的原因很多，一般认为多由自身免疫引起甲状腺炎（又称作桥本甲状腺炎、慢性淋巴性甲状腺炎），导致甲状腺分泌功能下降、甲状腺激素缺乏而致病。故疲劳过度，或感冒、感染等均可诱使发病。另外，甲状腺外科手术后，甲状腺分泌功能下降；或者饮食中摄入碘过少，甲状腺激素合成不足；产后甲状腺炎等，也可引起甲减。因此，甲减预防的第一步即是加强锻炼，生活规律，劳逸适度，保持良好的个人体质和心态。
在甲减的治疗上除了坚持服药，饮食的调理也很重要，要保证足量蛋白质和丰富维生素的供给，限制脂肪和胆固醇的摄入。
任何疾病的营养保健安排，都应保证膳食均衡。对于甲减来说，若是因甲状腺炎引起的甲减，则不需要特殊补充含碘丰富的食物；若是因缺碘引起的，则可通过饮食适当补充碘质，如加碘盐、海带、紫菜、三文鱼等均可。
补充蛋白质可选用蛋类、奶类以及各种肉类、鱼类；各种豆制品亦可提供植物蛋白；但动物内脏等高胆固醇的食物则应少吃。另外各种蔬菜及新鲜水果也要多吃，保持维生素供给。
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