儿童有哪些预防感冒办法
本文已影响2.2W人
本文已影响2.2W人
坏消息:感冒很容易在相互密切接触的儿童中间传播;目前尚无专门杀死感冒病毒和病菌的特效药,感冒没有药可治愈。好消息:感冒不是严重的疾病,大多数感冒不会恶化,约10天左右自动痊愈;恰当的护理能使感冒的孩子感到舒适。
很多妈妈都苦恼,“孩子为什么老感冒?”
据国外儿科权威机构的统计,一个孩子在他长大成人前,可能会患很多次感冒和上呼吸道感染,单是2岁前,大多数孩子就可能患8~10次感冒。若是上托儿所或者幼儿园的,感冒的机会还更多。
研究发现,孩子出生后第一年多与外界接触,虽然感染机会增多,但却有助于使罹患白血病的几率减少一半。如果不跟其他儿童接触,儿童免疫系统就不会得到充分发育。
这个消息,是否让你的感觉好过一些?对孩子的免疫系统来说,感冒未必是坏事。另外,你可考虑每年秋冬季节给孩子打一次流感疫苗,医学证实,这样做对一些体弱的孩子有保护作用。
典型的感冒症状
·流鼻涕,开始是清水样,后来变成浓浊的鼻涕
·打喷嚏
·轻度发烧,尤其在夜间
·食欲下降
·咽喉肿痛,吃东西下咽困难
·咳嗽
·脾气变坏或者没精打采。
如果没有并发症,上述的症状会在3~4天内逐渐消失。感冒不是严重的疾病,一般来说,孩子感冒并不需要去医院看病。但是,感冒可以降低人的抵抗力,引起支气管炎、哮喘和肺炎。后三种是比较严重的疾病。如果你的孩子还是一个婴儿,或者感冒的症状特别严重,应及早就诊。如果婴儿出现下列情况,应立即去医院:
·呼吸时伴随鼻翼张大、翕动,看上去呼吸困难
·嘴唇和指甲发青,清鼻涕变浓浊
·持续咳嗽1周
·耳部疼痛
·体温超过39℃
·昏睡或者狂躁。
预防感冒有办法
·勤洗手
饭前、吃东西前一定要洗手,进托儿所和回家后的第一件事是洗手,严防病从口入。
·随时添减衣服
秋天慢加衣,春天慢减衣;早晚多件衣,出门进门加减衣。
·增加户外活动时间
经常参加户外活动的孩子患感冒的机会明显少于户外活动少的孩子。户外活动给孩子增加锻炼的机会,户外新鲜空气可减少生病的机会。
·开窗睡觉
开窗睡觉有三大好处:①保持卧室内空气流通和新鲜;②室内的病菌等能通过空气对流及时排出;③晚间寒冷空气徐徐进入房间,可增强孩子对冷环境的适应能力,利于防止感冒。
·勤晒被褥
人体新陈代谢会排出不少汗水和油脂,使被褥受潮,这有利于被褥里的细菌、病毒繁殖生长。经常翻晒被褥,可让太阳光中的紫外线把病菌杀死,去除水分湿气,这对预防感冒很有好处。
·热水泡脚
每晚用较热的水泡脚搓脚各5分钟。注意:泡脚时水要没过脚面,泡后双脚发红才有效。
·冷水洗脸
用手掬冷水清洗鼻孔脸部,上下按摩鼻翼两侧,反复多次,然后用干毛巾擦干。这可以增加孩子对冷刺激的适应能力。
·多喝鸡汤
鸡汤富含蛋白质,能增强机体抵抗力。建议喝放入大蒜的鸡汤。
·多吃西红柿
西红柿富含维生素C,能帮助白血细胞增强抵抗病毒(菌)的作用,从而起到预防感冒的作用。
·生吃大葱
将油烧热,浇在切细的葱丝上,再与食物拌着吃。
预防流感感冒有哪些假象
冬季感冒怎么办 预防感冒的妙招
春季宝宝易感冒怎么办 有什么预防方法
胃癌的预防办法有哪些呢
春夏交替预防感冒:春夏交替易感冒 如何预防感冒
预防痔疮有哪些好办法
预防头痛的办法有哪些
儿童感冒的护理方法
感冒怎么办 预防感冒的3个食疗方
有哪些预防痔疮的好办法
幼儿怎么预防感冒 春季预防感冒很关键
儿童感冒可以打预防针吗 儿童感冒可以吃什么水果
预防感冒的方法 9大秘方有效防治感冒
预防感冒喝什么见效快 预防感冒需要注意哪些事项
如何预防小儿感冒 小儿感冒要注意什么
预防儿童抑郁症的措施有哪些
冬天如何预防感冒,这些都是必修课
小儿感冒的饮食预防方法推荐
春季如何有效预防小儿感冒
有哪些预防冠心病的办法
生吃大葱能防感冒?预防感冒的方法
预防儿童自闭症的几种办法
冬季感冒多发怎么办 应对感冒的方法都有哪些呢
孕期感冒怎么办 如何预防孕妇感冒
预防小儿肺炎有哪些方法
预防感冒有什么保健方法
鼻窦炎的预防办法有哪些
如何预防新生儿感冒
孩子感冒怎么做才好 哪些方法可以预防
小儿感冒茶有哪些
冬季预防感冒有什么方法
感冒怎么办 12个预防感冒的小偏方
胃癌的预防办法有哪些