痔疮病人怎么自我调理
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生活中,痔疮的发病会令患者倍感难堪,不少患者会产生讳疾忌医的心理,当然这种心态是要不得的。得了痔疮一定要尽早医治,这样才能在最短时间内摆脱这种肛肠疾病的困扰。那么为了更加顺利的治好痔疮,患者在平常应该如何进行合理的自我调理工作呢?
①首先,患者在平常要发挥食疗的作用,这样可以有效的配合治疗,使痔疮病症得到顺利的解除。患者在平时要做到忌辛辣刺激食物,忌过食生葱、姜、蒜,以及胡椒,特别是辣椒等食物。荤素搭配,粗细得当,在饮食方面,要注意荤素均不可过度,粗、细粮调济合适,这样才能使大便不至于稀溏、干燥。减少混合痔的发生或减轻症状。
②还有,患者在平常不能过度劳累,不然随着体质的下降,病症的治疗难度会不断的增加。所以,痔疮病人要在平时做到劳逸结合,不然过度劳累、负重或下蹲久行、久坐等都可使肛门直肠部静脉淤积或活动过少,静脉曲张。患者还要定时排便,忌忍忌努,养成定时排便的好习惯,不强忍排便意识,不努便,减轻肛门直肠部的充血症状。提肛运动是痔疮病人在平常要常做的,加强局部的运动对减少局部静脉淤积,以及静脉曲张都有很大的益处。
总之,痔疮的治疗是很复杂的事情,患者既不能掉以轻心也不能过度沮丧,要科学理性的对待。痔疮病人尤其要重视从一些生活细节入手做好自我调理,这样可以取得更加理想的痔疮治疗效果。
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