假牙干净有助于胃健康
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胃药是许多老年人的常备药,觉得不舒服时便会来上几粒。其实,在吃药之前,老年人尤其是戴假牙者首先应该检查一下自己的口腔是否卫生。
幽门螺杆菌是导致胃病的元凶,主要来自于不洁的口腔,大量存储于牙菌斑上。当机体抵抗力下降时,随唾液或食物咽到胃内的幽门螺杆菌便“兴风作浪”,导致胃病的发生或复发。因此,老年人应该经常更换牙刷,并坚持每餐饭后细心清洗假牙,以彻底清除口腔病灶内、牙垢中和假牙上的致病隐患———幽门螺杆菌。
保持假牙的清洁卫生,要做到每餐后刷牙清洗,晚上睡觉时脱下,早上洗刷干净再置入口中。洗刷时应放点牙膏用牙刷顺齿缝刷清,切忌用热水烫,也不要用酒精或其它药液浸泡,以免假牙变形变质。夜晚就寝前,将假牙摘下,用牙膏清水涮洗干净泡在冷水中,使口腔组织得到充分的休息,保持假牙的清洁。每天清洗假牙也会防止口腔异味的发生。
一副假牙如使用合理,保养得法,能大大延长使用寿命。使用时还应注意,假牙一般承受力为2~3公斤左右,因此最好不要吃各种带硬壳的东西。在初戴1~2个星期内若有疼痛、不适,应立即去修改。全口假牙每隔3~6个月要去医院检查一次。
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