怎么避免出现淋巴水肿
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楚先生分享了他的经历:原本只是足部肿胀,后来慢慢的肿胀越来越厉害,尤其是晚上还疼痛,睡不着觉。站立时间越长就越厉害,如果患肢有伤口时,就会有液体流出,而且还止不住。虽然诊断是患上了淋巴水肿,但是为什么会出现液体呢?
对于这个情况我们请到特邀专家柳教授,他强调:这是常见的淋巴水肿疾病,液体是淋巴液,所以想要避免出现淋巴水肿就要限制淋巴液的产生。任何疾病都要及早治疗。其实淋巴水肿的出现是因为淋巴回流受阻造成,这样就会使淋巴液堆积在体表,从而一旦出现伤口,就会淋巴液止不住的情况。因此有效的避免出现淋巴水肿就要限制淋巴液的产生。
而且淋巴液是必须透过淋巴系统回流的体液,淋巴液多,相对的,淋巴液来自微血管扩张的行为都是要加以避免的。所以如何做才能更好的避免出现淋巴水肿限制淋巴液的产生呢?具体措施如下:
1.避免血管扩张,包括避免患侧日晒、蒸气浴、红外线以及热敷等,若想泡温泉,请不要将患肢放入温泉水中,浸泡区域限制腰部以下最佳。
2. 避免让患者侧上肢过度出力,尤其会造成肢体酸痛或不适的行为都要极力避免。因为酸痛会造成局部性发炎,以至于增加淋巴系统的负担。
3. 在旅游方面,尽量避免搭乘飞机或登上高山,出门旅游时,必须以绷带缠绕患肢,尽量在旅程中抬高患肢,因为高空的低气压也是致因。
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