养胃不可少——卷心菜
本文已影响1.39K人
本文已影响1.39K人
中医师介绍,包心菜富含多种维生素和氨基酸,对提高细胞免疫功能有作用,肿瘤患者、年老体弱者及多数慢性胃病患者可以经常食用。
卷心菜是十字花科植物甘蓝的茎叶,又称包心菜、洋白菜、圆白菜。中医认为,包心菜有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用,可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛等症。其含有的维生素C等成分具有止痛及促进溃疡愈合的作用,曾被提取做成药品用于防治胃病,卷心菜中的微量元素钼对清除致癌物也有效果。
专家同时提醒,卷心菜与薏米、陈皮、蜂蜜同煨可用于治疗胃脘胀痛、上腹胀满及胃、十二指肠溃疡,与牛肚、萝卜丝炖熟可治食欲不振、呃逆嗳气等症,与赤小豆、冬瓜、冰糖煨熟可消肿利水。需要注意的是,由于其利湿通便,故小便频数、大便溏泻及脾胃虚弱者不宜多吃。
减肥高丽菜做法:神奇卷心菜让你瘦不停
这种菜是天然养胃菜 胃不好的人要多吃
胃不好少吃山楂 胃不好吃什么水果养胃
家常养胃菜助你养好胃
吃卷心菜减肥 7天减10斤
孕期食谱 肉末卷心菜
卷心菜汁治胃病的方法 卷心菜汁治胃病的方法是什么
夏季女性吃卷心菜营养高 如何正确选购
吃什么蔬菜能养胃 四种养胃蔬菜推荐
女心理师卷心菜是什么梗
吃空心菜会腹泻吗 空心菜胃不好的可以吃吗
这种天然养胃菜 胃不好的人要多吃
春季养生吃什么食物好 绿色蔬菜不可少
脾胃不好怎么办 养脾胃先养心情
夏季吃什么菜养胃 5种蔬菜很养胃
哺乳期能吃卷心菜吗
胃不好吃什么蔬菜好 原来这6种蔬菜最养胃
开胃养胃菜谱有哪些
小米养胃还是大米养胃 不可错过的养胃食物
宝宝能吃卷心菜吗
黑卷尾价格及智商 黑卷尾好养吗多少钱一只
卷心菜热量是多少 一个卷心菜热量
卷心菜的营养价值 这样做不但美味便宜还能治病
吃什么蔬菜能养胃 7大养胃蔬菜推荐
春季养生吃什么好 绿叶蔬菜不可少
怎样挑选新鲜的卷心菜
甘蓝和卷心菜一样吗
胃不好吃什么 推荐四款养胃菜谱
养胃食物 这些蔬菜能养胃
冬季养生 餐桌必不可少的滋补蔬菜
哪种菜是天然养胃菜
四款养胃菜 养出你的好肠胃
春季补脾益胃 六种蔬菜少不了