糖尿病足的常见预防方法
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糖尿病是我们的生活中比较常见的一种疾病。而这个疾病有许多的并发症。最常见的并发症就是糖尿病足,那么这一疾病该如何来预防呢?下面给大家介绍一下糖尿病并发症的常见的预防方法供大家了解。
1、不要穿凉鞋,更不能赤足行走,避免划伤、刺伤和切割伤。
2、当足部有感觉减弱或麻木时,不要长时间接触过热、过冷的物质,避免烫伤或冻伤。
3、不要交叉盘腿,避免减少足部血液循环。
4、避免不必要的外伤,如:穿鞋前检查鞋击否有异物、隆起,避免刺伤和摩擦伤。
5、控制吸烟,吸烟可以加重动脉粥样硬化,可以引起小血管痉挛,加重下肢及足部缺血。
6、合理搭配膳食,控制糖、蛋白质摄入量,避免加重糖尿病症状。
7、不要穿太瘦、太窄、太尖的鞋子,因为那样会挤压您的足部,加重足部缺血。
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