轻松告别咽炎 茶饮保健法
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咽炎的保健茶饮方法
保健茶饮对咽炎、喉炎,都具有一定的调理与治疗作用,所用药物一般比较平和无毒,尤其适合平时喜饮茶者。但中医认为,任何中药都有寒、热、温、凉之一的属性,长期饮用后的积累效果,可能也会对某些患者带来不利影响。因此保健茶饮的饮用也应当有所节制,一般连续饮用7-10天后间歇5-7天可再次开始饮用。现介绍一些有利于咽喉炎的保健茶饮供患者向中医咨询后选择。
(1)胖大海茶
组成:胖大海2-3枚,可加少量冰糖或白糖
方法:开水泡后服,可反复冲泡几次。少量频饮。
功效:清热,养阴,利咽喉。
适应证:咽喉干燥、疼痛,声音嘶哑,大便结燥。
注意事项:连续服用几天可致大便稀。大便稀溏者勿用。
(2)青果茶
组成:藏青果2-3枚(切),可加少量绿茶
方法:同上。少量频饮。
功效:清热,化痰,利咽喉。
适应证:咽喉干燥、疼痛,异物感,有痰,声音嘶哑。
注意事项:手足凉、畏寒等阳虚之人慎用。
(3)橄榄茶
组成:橄榄(亦名青果)2-3枚(拍破)
方法:同上。少量频饮。
功效:清热,化痰,利咽喉。
适应证:咽喉干燥、疼痛,异物感,声音嘶哑。
(4)夏枯草茶
组成:夏枯草10g
方法:同上。少量频饮。
功效:清热,清肝火,化痰,利咽,利头目。
适应证:咽喉干燥、疼痛,异物感,有痰,颌下淋巴结肿痛。
注意事项:手足凉、畏寒等阳虚之人慎用。
(5)苦丁茶
组成:苦丁茶1叶
方法:同上。少量频饮。
功效:清热,清肝火,化痰,利咽,利头目、减肥。
适应证:咽喉干燥、疼痛,有痰,神经性耳鸣,血压髙,血脂髙。
注意事项:味苦伤脾损阳。食欲差、瘦弱之人、夜尿多,手足发凉等脾虚、阳虚之人忌用。
(6)金莲花茶
组成:金莲花7朵 可加少量绿茶
方法:同上。少量频饮。
功效:清热,化痰,利咽。
适应证:咽喉干燥、疼痛,有痰,异物感。
(7)西洋参茶
组成:西洋参3g
方法:同上。少量频饮。
功效:益气,生津,提神。
适应证:咽喉干燥、疼痛,声音无力,少气,多眠。
注意事项:睡前饮用则难以入眠。
(8)菊花茶
组成:杭菊花3g,可加少量白糖或冰糖
方法:同上。少量频饮。
功效:清热,养肝,利头目。
适应证:咽喉干燥、疼痛,异物感,头晕眼花。
(9)参叶青果茶
组成:人参叶 藏青果各10g
方法:同上。少量频饮。
功效:益气,养阴,利咽喉。
适应证:咽喉干燥、疼痛,有痰,声音嘶哑,声音无力。
(10)腊梅花茶
组成:腊梅花朵2g
方法:同上。少量频饮。
功效:清热,生津,解郁,利咽喉。
适应证:咽喉干燥、疼痛,异物梗阻感,声音嘶哑。
(11)梅椽玫瑰茶
组成:绿萼梅花2g 香椽花7-10朵 玫瑰花瓣2g 绿茶适量
方法:同上。少量频饮。
功效:清热,生津,解郁,利咽喉。
适应证:咽喉干燥、疼痛,异物梗阻感,声音嘶哑。
(12)青果冰片茶
组成:藏青果7~8枚 米粒大小白矾3~4粒 冰片0.2g
方法:同上。少量频饮。
功效:清热,化痰,利咽喉。
适应证:咽喉干燥,疼痛,有痰,声音嘶哑。
(13)石斛麦冬茶
组成:石斛 麦冬各10g
方法:同上。少量频饮。
功效:清热,滋阴,生津,利咽喉。
适应证:咽喉干燥、疼痛,干咳少痰,声音嘶哑。
注意事项:滋阴则碍脾,故食欲差、大便不实者慎用。
(14)参须麦冬茶
组成:参须 麦冬各15g 甘草6g
方法:同上。少量频饮。
功效:益气,养阴,生津,利咽喉。
适应证:咽喉干燥,疼痛,干咳少痰,声音嘶哑,声音无力。
(15)生地沙参麦冬茶
组成:生地黄 沙参 麦冬各15g
方法:开水泡20分钟后可饮,可多次冲泡。
功效:益气,滋阴,生津,利咽喉。
适应证:咽喉干燥、疼痛、干咳少痰,声音嘶哑,声音无力。
注意事项:大便溏泻、食欲差者勿用。
(16)菊花金莲花茶
组成:菊花2.5g 金莲花5g 生甘草5g
方法:开水泡后可饮,可多次冲泡。少量频饮。
功效:清热,化痰,养肝,利咽喉,利头目。
适应证:咽喉干燥、疼痛,有痰,眼睛干涩,头晕眼花。
(17)利咽七味饮
组成:白菊花 麦冬 沙参 板兰根各6g 木蝴蝶 生甘草各3g 青果2-3枚
方法:开水泡20分钟后可饮用,可多次冲泡。少量频饮,每天1剂。
功效:清热,养阴,生津,利咽喉。
适应证:咽喉干燥、疼痛、咽痒,干咳少痰,声音嘶哑。
注意事项:手足凉、畏寒等阳虚之人慎用。
(18)二花七物茶
组成:金银花 麦冬各15g 杭菊花 桔梗各10g 木蝴蝶 甘草各3g 胖大海3枚
方法:同上。少量频饮,每天1剂。
功效:清热,养阴,化痰,利咽喉。
适应证:咽喉干燥、疼痛,咽痒,咳嗽,多痰,声音嘶哑,大便结燥。
注意事项:大便稀溏者勿用。
(19)益气健脾茶
组成:淮山药 薏苡仁(炒焦黄) 白扁豆各15g
方法:同上。少量频饮,每天1-2剂。
功效:益气,健脾,补肾,除痰,化湿。
适应证:咽喉微干、微痛,异物感,有痰,食欲差,大便稀溏,夜尿次数多。
注意事项:五心烦热者,大便燥结者勿服。
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