儿童胃下垂怎么办 怎样治愈
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什么因素引起儿童胃下垂
1、营养不良。小孩容易偏食、挑食,家长若不重视,不仅使小孩各子长不高,还会导致胃下垂。
2、吃体积过大食物。小孩胃功能还小,经常吃体积过大的食物,容易把胃扩大,久而久之容易导致胃下垂。
3、缺乏锻炼,或锻炼不当,如饭后跑步、打球、游泳等
4、暴饮暴食。小孩的脾胃比常人衰弱,经常暴饮暴食或喝水时喜欢一次性喝很多,大肚子撑大等都会导致胃下垂。
那么,儿童胃下垂怎么办
1、加强营养
胃下垂的孩子形体消瘦,营养不足,所以要选用相对容易消化、营养丰富的食物,尤其是富含蛋白质、脂肪的食物。由于儿童食量少,应该用少食多餐的办法,逐渐适应胃的承受能力。进餐后应该有一段时间平卧,切不可暴饮暴食。经过一段时间的饮食调养,身体会逐渐强壮起来,胃下垂的症状也就会大大减轻了
2、全身性康复锻炼
患儿午饭后取头低位、垫高骨盆的姿势仰卧床上20~30分钟。仰卧后双腿伸直,然后抬高、放下,反复进行数次,稍事休息,再重复做数次。也可在仰卧时,双腿做仿蹬自行车的动作。晚饭后散散步,回家后再仰卧床上,自行按摩腹部,从脐下轻柔地向上按压,然后在胃脘部做环行按摩。每天坚持可使胃逐渐上移。
如果小孩子不喜欢这种运动,可由家长帮忙,减轻运动量大带来的负担。
3、仰卧起坐锻炼
患儿仰卧在硬板床上,头部端正,双腿伸直,足尖向上,双手放在大腿两侧,全身肌肉放松,做腹式呼吸,即吸气时腹部隆起,呼气时腹部下陷,反复做数次。一呼一吸应保持每分钟16~18次。吸气时思想集中在下腹部的丹田穴(脐下1.5寸处) ,呼气时思想也要集中,四肢肌肉随呼气而放松。15分钟后做仰卧起坐,即身体平卧,双手放于头后,收缩腹部肌肉,上身由平卧位渐上抬,双肘向膝部靠拢,随后复位。仰卧起坐次数由少而多,逐渐增加,3个月为1疗程。
注意:康复锻炼期间,严禁做跑跳动作,不要长时间站立或久坐。锻炼要长时间坚持,对于自制力差的儿童,家长要监督,督促患儿保证正确意识生活习惯,保证长期全身锻炼。但要记得不可操之过急,否则会引起患儿的反抗。
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