肝病患者做好5点可以养护肝脏
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肝病患者做好5点可以养护肝脏
1、注意起居,生活要规律。保持充足的休息与睡眠,切莫熬夜。肝脏具储血和调节循环血量的功能,肝病患者每天需保证充足睡眠,使肝脏得到充分的休息和静养。
2、做好情绪管理,保持良好心态。肝炎的发展很大程度上取决于个人的免疫状态,而免疫状态又与个人情绪密切相关。因此,患者应该注意保持乐观心绪,切忌发怒、抑郁等,以免导致病情加重。
3、合理饮食,要低脂肪、低糖、高营养、高维生素的饮食,注重一日三餐合理搭配,软硬适宜、清淡饮食,可在一定程度上促进肝细胞的恢复和再生。
4、合理锻炼,以不疲劳为原则,增强身体免疫力。
5、戒掉吸烟、饮酒等不良生活习惯。
肝病养护有不同时期
儿童时期,需阻断肝病发展
研究显示,重度肥胖儿童脂肪肝的发病率高达80%。儿童脂肪肝患者,不能仅依靠药物进行治疗,减重才是关键。儿童脂肪肝患者如不及时治疗,随着年龄的增长,脂肪肝病变的可能性就会大大增加,代谢综合症随即产生,高血压、冠心病、糖尿病等接踵而至,所以儿童脂肪肝的治疗越早干预越好。
用药期间,需预防肝损伤发生
需要长期用药的慢性病患者,如糖尿病、风湿骨病、肺结核、心脑血管病、肿瘤等,特别是合并多种慢性病的人群,长期服用多种治疗药物易致肝损伤,患者应定期做肝功等检查项目,如发生轻度肝损伤,可将葵花护肝片等保肝药与治疗药物联合应用,如发生严重肝损伤,则应立即停用治疗药物并制定具体保肝方案。而血糖控制不佳或年龄大于45岁的二型糖尿病患者和心脑血管病患者是脂肪肝的高危人群,更积极保肝更不容忽视。
发病期间,需及时治疗
肝病发展较隐匿,出现症状说明疾病处于活动期,这时是治疗最好的时机,选择适当的治疗方法,就能使病情达到持久的稳定和控制。当出现长期食欲下降,或舌体发红、舌苔发黄或精神萎靡不振、黄疸、转氨酶异常等情况,应立即就医,并改变不良生活习惯,同时服用含有五味子、柴胡、茵陈等保肝降酶,退黄袪湿成分的中药葵花护肝片、水飞蓟素等治疗药物。
稳定时期,需定期复查
过度疲劳、饮食不节、饮酒、误服或乱用药物、变更环境、季节变化等原因都会造成肝病复发。因此,病情稳定的患者,每2—3月应复查一次肝功能。肝功能检查是诊断肝胆系统疾病的一种辅助手段,要对疾病做出正确诊断,还必须结合病史、体格检查及影像学检查等,全面地综合分析,如遇有病情变化要及时到医院就诊。
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