低血糖患者不能吃什么 饮食一定要严谨
本文已影响2.6K人
本文已影响2.6K人
低血糖患者不能吃什么?只有注意好饮食才能保护身体健康,下面就让我们一起来看看吧。
低血糖不能吃什么
首先,低血糖的人最好能够做到戒烟以及禁酒。因为酒精、咖啡因以及香烟都会严重影响血糖的稳定,降低血糖浓度,所以最好是能够戒除或少用,尤其是孕妇,不论有无低血糖,都不能碰烟和酒,否则所导致的严重后果就不仅仅只是低血糖这么简单的事情了。还有,要严格限制单糖类摄取量,要尽量少吃精制及加工产品,如白面粉、汽水等。
此外,在日常的饮食之中,除了要以清淡为主之外,还应该注意的是,不要单纯地只吃某种或者某一类的食物,要保持食物种类的多样性,每餐都要摄取一定量的碳水化合物,兼顾肉类、水产、大米、白面、土豆、蔬菜、水果和奶制品,保持营养均衡。
低血糖应该吃什么
1、虾皮腐竹。可经常食用,本品为高蛋白饮食,防止低血糖和高脂血症。
原料:腐竹250克,虾皮20克,蒜头一瓣,麻油、姜、精盐、味精各适量。
制作:虾皮加酒、水浸发并煮沸,腐竹冷水发后撕成细长条。油烧热后爆香蒜茸、姜末、加入腐竹及虾皮(连汁),煮沸调味、再用小火烩20分钟,淋上麻油即成。
2、西湖牛肉羹。每周1~2次,具有补脾养胃、强筋壮骨,治疗低血糖症的作用。
原料:牛腿肉200克,鸡蛋2只,黄酒、葱姜、酱油、麻油、胡椒粉、精盐、味精各适量。
制作:牛肉切成细末,略剁后加少酒、酱油、胡椒粉、生粉拌匀。清水适量加姜末煮混后将牛肉末拌入内,再将打匀的蛋液倒入,调味着薄芡,撒上葱花,淋上麻油即可。
3、炸五香麻雀。每周一次,主治低血糖引起的头晕,腰酸冷软。
原料:麻雀10只,五香粉少许,黄酒、姜片、酱油、味精各适量。
制作:麻雀去毛、去内脏洗净,加上酒、酱油、五香粉、味精、渍半小时后滚上干生粉。菜油烧至六成热时爆入姜片,放入麻雀。
大家现在知道低血糖患者该如何做好饮食工作了吧,如果你希望自己的身体保持健康不出意外,那就做好这些事吧。
高血糖、血压患者饮食禁忌有哪些
不小心得了低血压 低血压患者饮食方面的注意事项
低血糖患者急救三步骤
糖尿病患者如何预防低血糖?
如何抢救低血糖患者?
糖尿病患者低血糖 如何急救?
贫血患者不能吃8种食物!
糖尿病饮食要注意什么 减少这2类食物能有效降低血糖浓度
降低血糖的饮食是什么样的呢?
低血糖患者日常要注意哪些
粗细搭配健康饮食 糖尿病患者要多吃的降糖食物
低血压患者吃什么好呢?
高血糖患者别吃这些食物
规律饮用红葡萄酒能降低患糖尿病的风险
低血糖有什么症状要吃点什么才能好一些
低血糖患者的抢救措施
糖尿病患者如何降低血糖
高尿酸血症患者不能吃什么
糖尿病患者 夏季提防低血糖
高血糖患者六种食物不能吃 高血糖患者这六种食物不能吃
肾结石不能吃什么:肾结石患者饮食禁忌及适合吃的食物
糖尿病患者不能吃糖吗
低血糖患者出现低血糖症状是应该怎么做
糖尿病患者 如何预防低血糖?
高血压吃什么好 高血压患者要严格控制饮食
高血糖吃什么好 你一定要知道的几种食物
糖尿病患者的饮食宝典 科学饮食很重要
高血脂患者不能吃什么
冬枣什么人不能吃,糖尿病患者少吃(感冒发烧不要吃)
肾结石不能吃什么 患者切记谨慎食用这几类食物
饮用柠檬汁可能有助糖尿病患者控制血糖
糖尿病患者出现低血糖该怎么办?
糖尿病患者也能吃水果 吃水果要谨记这四点