吃得多为何不长肉

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吃得多为何不长肉

对于这种现象,中医里面就叫胃强脾弱,这就是指人胃口很好,饭量很大,但就是不容易发胖,即消化好、但吸收差,对于这类人群建议看一下中医,因为中医讲究的是整体观念.

比如有胃病不能单一治胃,必须兼顾脏腑,中医上胃属于腑,脾属于脏,二者是相关联的,也就是胃主纳收,而脾主转化,也就是吸收利用。这类人群通过中医中药的调理效果是很不错的。其实这也就是如何才能增肥如何才能胖的问题.

其次,胃有毛病的人一定要控制情绪,中医认为,情绪压抑会导致肝气淤滞,滞则不通,侵犯到脾胃,就会加重腹痛、胃痛、消化不良。“气得吃不下饭”就是这个道理。

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