中小学生抑郁多
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抑郁症大多源于学习压力大、人际关系差
青少年抑郁症患者在各大医院心理门诊接踵出现。“每天患者中,约有3成,即30名左右是未成年人,而两年前,心理门诊很少见到这么年轻的小患者。”
学习压力大导致抑郁
学习压力过大是导致青少年患抑郁症的主要原因之一。据刘盈介绍,真正对学习有兴趣的孩子仅占15%,也就是说有85%的孩子是处于被动学习状态,而来自家庭、学校、社会等多方面的压力使他们无处遁逃,如果不及时疏导就可能变得情绪低落、自卑,时间久了就会患抑郁症,有的还伴有焦虑和强迫症状,严重的甚至会产生悲观、厌世、轻生的情绪。
一名成绩较差的学生被父母安排到一所名校借读,由于基础和条件不如人,即使他使出浑身解数,仍然每次考试都处于末位。而偏偏该学生十分上进好强,无法接受成绩末流的现实,经常自责,觉得别人瞧不起自己。久而久之发展到只要到学校就感到恐慌,一到上学时间就拉肚子,最后根本无法上学。眼看就要中考了,家长和孩子都很着急。
学生要善于欣赏自己
因面临升学和学习上的压力产生心理问题的主要集中在小学六年、初三、高三学生,此外,初一、高一起始年级学生因人际交往方面原因导致心理疾病的也不在少数,这同样使青少年苦不堪言。
现在“有心结的已经不是一个孩子,而是一群孩子。”为了能够让孩子健康成长,首先,学生不要跟自己过不去,要善于欣赏自己,不要盲目在意别人的看法,同时不要和别人对比,要多和自己做纵向比较。而作为家长,不要把自己未完成的愿望转嫁给孩子,同样不能给孩子过大的压力,有限的压力是动力,过大的压力对孩子就是折磨了。
可利用学校心理咨询室
许多患者都是由于耽误了治疗而加重了病情。而不少小患者对心理门诊存在误区和抵触情绪。一些家长事先和医生取得联系,然后以“父母朋友”的名义骗孩子前往。心理门诊既能为心理患者治病也能为健康人做心理疏导,只要有困惑,有烦恼,心理有解不开的结,都可以找心理医生,进行心理干预,等到疾重难返才来让心理医生治疗就困难了。
市教育局提出,有条件的学校都要成立心理咨询室,市教育局出资培训的近50名心理咨询师即将从中国医科大学心理咨询师培训学校毕业,经过认证后,他们执证上岗,都能达到专业水平,学生要充分利用。
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