舌头看“多糖”
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舌头发干:如果觉得近来舌头发干,可能是血糖控制不好。因为血糖高,渗透压大使本应在舌体的津液渗回血管。
舌色多偏红:糖尿病发病的早期,患者体内有热,如肺热、肝热、胃热、肠热,可以吃些清热的食物,如莲子。
舌色暗或紫:糖尿病发展晚期,特别要注意舌底静脉,如舌底静脉变粗暗,则表明体内血液循环不好,这样的患者要注意警惕并发症的出现或加重。尤其是舌底出现瘀斑成片或看上去疙疙瘩瘩的。
观察舌色时注意啥?
首先要注意光线,在观察舌色时尽可能选择光线充足的地方,避免面对有色的门窗。患者一定要面向光线较强的地方,使光线能够直射到口腔里面。其次要注意色素的干扰,如含有色素丰富的食物、药物都可以使舌苔染上杂色,而掩盖了原有的苔色,像橘子使舌苔变黄,葡萄使舌苔变紫等。
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