小编教你看舌头判断是否患胃病
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中医上诊病讲究“望闻问切”,在很多时候单从“望”上就能诊出许多疾病来,要知道身体一旦出了问题就会拉响“警报”,有些疾病最直观的“警报”就是直接表现出来的一些异常特症,比如面色、舌苔等的异常表现。那么怎么通过看舌头判断是否患胃病呢?哪些原因引发胃病呢?接下来为大家一一介绍,供大家参考。
怎么通过看舌头判断是否患胃病?
1、舌苔厚且有口气
比如一个人常年舌苔很厚,而且有口气,一般而言此人的胃可能有问题;但如果没有其它不舒服的感觉或症状表现,可先从饮食起居活动调养入手,例如:可适当服用薏米莲子粥等,经过一段时间的调理,异常的舌苔和口气也可自愈,不需特殊治疗。
2、舌头上有裂纹
有的人伸出舌头,就可以清晰的看到舌面上出现许多“裂纹”,且多数无舌苔,中医称“裂纹舌”,如果没有不适症状者亦属于生理性,不需要特殊治疗。但在重病之后出现裂纹舌,且舌红无苔,按中医辨证属于“阴虚证”,需要配合养阴方药进行治疗。
3、舌苔发黑且粘腻
有些人的舌苔呈现发黑且粘腻的状态,如果发现舌尖呈现的是正常的淡红色,并且身体并无其他不适症症,则这属于“染色”现象,无须紧张,这不需要病态。但是但平时胃病较重的患者,若观察到黑苔就要引起重视。如果舌边舌尖呈深红色,甚至发青发紫,说明病情加重,应及时到医院就诊治疗。
4、舌红苔厚且便秘
有的人数天不解大便,且口苦口臭,舌苔厚,舌质红,尿黄,中医辨证属于“胃火炽盛”。胃中火热内盛,浊气上逆,熏蒸口舌,故出现口臭口苦、舌苔黄厚,热伤津液、肠道失润,则出现大便干结。此种证情,可服用大黄、黄连、黄芩、山栀子之类的清热泻火中药。另外,饮食方面需忌酒、忌食辛辣热性食物,如辣椒、羊肉、烧烤等,宜多吃蔬菜、水果以及清淡食物,还应注意多喝水。
5、舌头边缘有齿痕
有的人身体肥胖,个头块大,舌体也胖大,舌边有齿印。按中医理论认为“肥胖之人多痰湿”,说明胖人的脾胃功能相对不足,饮食物的消化吸收容易出现障碍。这一类人平时应少吃油腻不易消化的食物,可多吃蔬菜、水果和清淡饮食,还须适当加强运动。如果舌苔白厚腻,舌边有齿印,食欲不振,脘腹闷胀满,大便溏薄,则属于痰湿过盛,进食清淡易消化食物的同时,应配合健脾化湿之药物治疗。
哪些原因引发胃病?
1、一日三餐没有规律
没时间吃早餐、加班又“省掉”晚餐。不吃早餐会造成胃分泌的胃酸没有食物可消化,会损伤食管、胃肠黏膜(损伤较深即可形成溃疡)。
2、吃饱了就运动
如此“虐待”胃,一是可能导致内脏相对供血不足,影响消化吸收功能;二是容易导致胃下垂。饭后不宜立即运动,最好休息半小时以上,剧烈活动前不宜吃高蛋白高脂肪食物。
3、管不住嘴
过分吃辛辣、过冷、过硬等刺激性食物。适量吃辣椒对身体有一定的益处,但如果本身有胃肠疾病又兼食辣过多,则会刺激胃肠黏膜,加重其充血、水肿,不利疾病康复,建议胃部没问题了再吃。
4、睡觉前吃撑了就睡
一般食物从胃彻底排空进入小肠大约需要4小时(脂肪类排空需6小时以上)。睡前饱餐,胃内食物没来得及消化,加重了胃的负担,打乱了胃的工作规律,会出现消化功能异常,容易导致胃十二指肠疾病。
5、有病隐忍
胃部不适的年轻人,很多都不重视、不愿去医院。胃部不舒服就是身体在报警,有胃病的人,一定要及时找专业的医生咨询、就诊,这样避免小病变大病。原则上,男性患胃病的几率远远比女性大。因为男性的生活压力更大,生活上常有抽烟、喝酒等不良嗜好。
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