胃病患者切忌乱喝茶
本文已影响1.82W人
本文已影响1.82W人
春暖花开之际,流感病毒再一次如约而至。在各种防流感措施中,中医方法近年来受到不少市民的青睐。为满足市民的需要,该院近日特别推出针对儿童、青壮年、老年人及体虚者等不同人群的防流感中草药汤剂。该院同时还推出一款由十味芳香类中草药制成的香囊,据称也能提高人体对流感病毒的抵抗力。
预防用药与治疗用药不同,服用时一定要把握用药“清”、“轻”两大原则(即药性要温和、剂量要轻),否则很容易一不小心伤及脾胃。而香囊因含有挥发性植物油,也并非适合每个人佩戴。
儿童、青壮年、老年人 应根据体质预防用药
“春天万物生长,致病的湿热邪毒、细菌、微生物等亦随之生长繁殖,因此春季一直是流感的多发季节。”广东省名中医、广州市中医院原院长吴维城表示,无论从中医还是西医角度而言,勤洗手、勤洗脸、勤漱口、保持充足的睡眠等都是预防流感的重要方法。此外,中医在预防流感方面还有自己的特色,既有口服的防流感中草药,也有外用的香囊。同时,中医还特别强调通过调理饮食来增强人体的免疫功能。
“有的家长为了不让孩子得流感,自己去药店买来中药冲剂,让孩子一天吃三次,连吃好多天,结果孩子很快就出现胃口差、拉肚子甚至遗尿的症状。”吴维城表示,儿童肝火旺而脾虚,太过寒凉的药物容易影响儿童的消化功能,甚至损伤儿童的肾气,因此用于儿童预防流感的药物,应以疏风清热、调理脾胃为主。他表示,青壮年通常体质较好,可适当运用一些清热解毒、芳香化湿的药物来预防流感;益气解表、健脾去湿的中药,则更适合老年人和身体虚弱的患者服用。
提醒:
预防用药应使用轻剂量
吴维城指出,目前市面上出售的感冒药多以治疗为主。如果市民只是为了预防感冒,在服药时不应使用治疗量,“预防药物应采用药性温和的方剂,并使用轻剂量。”
他同时表示,即便是用于预防流感的中草药汤剂,也不适合连续喝太长时间,“肠胃虚寒、气虚体虚的人群,如果喝太多过于寒凉的中药,很容易出现胃肠道反应。”他提醒市民,无论服用何种防感冒中草药,一旦出现拉肚子、口淡纳差或作闷作呕等症状,要立即停止服用。
含植物性挥发油 并非人人都适用
一凑近香囊,记者立刻闻到阵阵中草药的幽香。但这些看不见、摸不着的气味,究竟在多大程度上能预防流感?它们又是通过怎样的途径对我们的身体发挥作用的呢?对此,吴维城解释说,香囊一般都由芳香类中药制成,芳香类中药都含有植物性挥发油,而这些挥发油能刺激人体口腔和鼻腔黏膜的免疫反应,调整人体的免疫系统,增强免疫能力。此外,挥发油还能通过改变口腔、鼻腔黏膜的酸碱环境,有效地遏制感冒病毒的入侵。
专家提醒:
婴儿、孕妇及过敏性体质者不宜使用
“从中医的角度来看,芳香类药物本身就具有醒脑提神、芳香化湿、行气健胃、避蚊防虫的效用。国家中医药管理局也已发出明确指引,中药香囊能有效预防流感。” 吴维城表示,佩戴中药香囊来防病治病,是中医“治未病”的一种特色疗法。“其实,香囊在我国应用的历史很长。古人很早就利用中药的芳香气味来预防蚊虫,比如制作可燃烧的盘香、塔香、线香等。”
他表示,中医一直都很注重防虫灭蚊,认为环境卫生对预防流感也有重要的意义。在万物滋生的春季,细菌、病毒、蚊虫也同样在迅速滋生,而香囊散发的气味也能使蚊虫“敬而远之”。“不过,由于香囊含有中药挥发油,它也并非适用于每个人。”吴维城提醒说,为防意外,年龄太小的婴儿、孕妇及过敏性体质的人群都不宜使用香囊。
饮食
多喝汤水 少吃烧烤
吴维城表示,中医非常强调日常的饮食调理对增强人体免疫功能的重要意义。“平时要多吃清淡、辛甘的食物来调养肝脾之气,如肉类、鸡蛋、麦片、牛奶、新鲜蔬果、花生、菇类等,少吃烧烤、辣椒等煎炸油腻、寒凉生冷、难消化的食物,同时,要及时补充水分,多喝健脾利湿的汤水,以保养脾胃之气。”
以下是吴维城推荐的5款春季养生粤菜与汤水:1.生薏仁、扁豆、淮山煲猪肚汤,该汤水能健脾、和胃、去湿。2.姜葱芫茜支竹煲鱼头(或鱼片)汤,该汤水能通阳健脾、和肝养胃。3.花生冬菇焖凤爪,能温阳悦脾、养肝润筋。4.海参蹄筋焖烧肉,能益气养肝、健脾和胃。5.荞菜炒黄鳝片或肉片,能益气通阳、健脾益胃。
温馨提示
骤减衣衫不可取,足部保暖很重要
近日广州气温回升,一些爱美的女性开始穿起凉快的短裙、丝袜。吴维城提醒说,初春早晚温差大,加上人的阳气春天走表,肌肤腠理开放,对寒邪的抵抗能力下降,且寒气最易伤阳气,所以初春不要骤减衣衫。特别是年老体弱者,一不注意衣服的增减,就容易感冒。
专家建议,初春时节,衣着宜上薄下厚,保持腰腹下肢和足部的保暖。在防寒保暖的同时,还要注意通风和防潮,太潮湿的环境同样会使人体免疫能力下降。
胃病患者饮食的新8大禁忌
胃病患者的十种最佳水果 香蕉保养肠胃,苹果葡萄有助于消化
牛皮癣患者切忌生吃鸡蛋
肝病患者怎么喝茶养生方法
喝咖啡会伤胃?盘点胃炎患者饮食禁忌
胃病患者应禁忌的四种药物
胃病患者的饮食禁忌有哪些
冠心病患者喝上一杯安心茶
服用中药有禁忌 切记不要喝茶
冠心病患者应该怎么喝茶
胃功能紊乱患者的饮食
荨麻疹切忌乱用药
冠心病患者喝茶有哪些讲究
哪种胃病患者不宜喝粥
胃寒喝什么茶好 胃寒患者的适用茶疗
胃癌治疗,切勿病急乱投医
胃病患者禁忌的四种药物
高血压患者忌喝人参茶
胃病患者喝老白开要谨慎
胃病患者适合长期喝牛奶吗?胃病喝酸奶还是牛奶?
糖尿病患者适合喝什么茶
胃病患者怎么饮食忌口方法
胃病患者不适合饭前喝汤
糖尿病患者喝什么茶降血糖
胃溃疡病患者忌吃什么食物
胃病患者的4种药物禁忌
胃病患者须知 脾胃虚寒的饮食宜忌
胃病患者四种药物是禁忌
胃病患者喝果醋要谨慎
胃病患者需要禁忌的四种药物
糖尿病患者喝什么茶比较好
胃肠病患者 切勿空腹服用感冒药
胃病患者的饮食宜忌有哪些