春节一定要多吃豆类制品
本文已影响2.71W人
本文已影响2.71W人
多吃豆制品可以减轻脂肪肝?没错,只要在日常饮食当中,如果能注意增加豆制品的摄入量,就会减轻脂肪肝的程度。在《时尚健康》杂志与赛诺菲-安万特集团联合举办的“肝脏关爱行动”中,北京同仁医院消化内科展玉涛博士对记者说,虽然目前还无法准确说出豆制品对脂肪肝的减轻程度有多大,但多吃豆制品确实能减轻脂肪肝。
一直以来,酒精过量一直被认为是脂肪肝主要发病原因,但现在,非酒精性的脂肪肝越来越多,而且发病率呈上升和年轻化的趋势。在上海,普通成人的脂肪肝发病率已经达到17.3%,已经接近发达国家20%的发病率。脂肪肝也不再是一个单纯的疾病,已经成了一个社会问题。
酒精过量、肥胖、药物不良反应和其他一些疾病的影响,是脂肪肝形成的主要原因,所以,展博士建议,出现脂肪肝后,首先需要进行的就是“基础治疗”——节制饮食、限制饮酒、增加运动、规律生活,要从调整生活方式上进行调整,减小脂肪肝对自身的伤害。如果饮食调整无效,在医生的指导下,可以进行必要的药物治疗。 解救脂肪肝-粥先到 核桃抵抗不健康脂肪
而对于脂肪肝的发现,展博士说也很简单,正常的体检中的b超,都很容易查出脂肪肝来。关键是要对脂肪肝高度重视,不要以为脂肪肝就是吃多了、酒喝多了造成的,要知道脂肪肝可能会发展成脂肪性肝炎、肝硬化等疾病,到那时,再想通过简单的运动、节食举措来调整几乎不可能了。
老人吃多豆制品有什么危害
吃豆制品好处这么多 9种人不宜吃
多吃豆浆等豆制品可以解暑吗
春节过后 这5种刮油水果一定得多吃
豆制品有哪些种类 豆制品种类介绍
常见的豆制品有哪些种类
春季女性为什么要多吃豆腐
产妇能吃豆腐吗:产妇能吃哪些豆腐制品
春节吃出健康 这些注意事项一定要记牢
大豆制品能有效对抗关节炎
女性多吃豆制品降低肺癌发生率
肾结石能吃豆制品吗
春季吃豆类食物好过吃肉
多吃豆制品,补充植物性雌激素
春季养生要多吃肉吗 不如多吃点豆
常见豆类及豆制品的药用价值
多吃豆类的好处 夏季多吃豆类营养胜吃肉
男性预防前列腺癌多吃豆制品
乳腺癌能吃豆制品吗
小孩要长高 多吃豆类多喝奶
男性常吃豆制品易不育
胃炎患者禁止吃豆制品
备孕应当慎吃豆制品
蜂蜜和豆制品一起吃好吗
春季食用桑葚好时节 三类人要多吃
男人吃太多豆制品有什么危害
TODS2017情人节限定豆豆鞋多少钱?TOD’S2017情人节限定
经常吃奶类制品好吗
男人常吃豆制品会不育
豆类制品的这7点你未必知道
男性多吃豆制品可以保护前列腺
日常食物哪些最补钙?豆类与豆制品
豆制品应该要如何保鲜