预防早泄要做到哪些事情
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早泄的预防有效的方法是夫妻两人的共同努力,这不仅仅是男性朋友应该关心问题,女性朋友也应该有所关注,下面就让我们一起看看对怎样才能预防早泄的说法吧。
意婚前性教育和性指导是早泄的预防方法之一,掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的夫妻生活方法和性反应过程,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放会导致早泄。
早泄的预防还要做到加强夫妻思想和感情的交流,消除隔阂与误会,对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗,将有助于克服不良心理。人们一般将夫妻生活生活安排在晚上,但如果你将其改在睡醒时,身体疲劳已解除,精力旺盛,再嚼片香口胶调调情,相信同房质量会有提高,避免早泄。
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