3岁以下的孩子不能吃巧克力
本文已影响7.27K人
本文已影响7.27K人
巧克力是一种高热量食品,但其中蛋白质含量偏低,脂肪含量偏高,营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要。
在饭前过量吃巧克力会产生饱腹感,因而影响食欲,但饭后很快又感到肚子饿,这使正常的生活规律和进餐习惯被打乱,影响儿童的身体健康。
巧克力含脂肪多,不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素,因而影响胃肠道的消化吸收功能。
再者,巧克力中含有使神经系统兴奋的物质,会使儿童不易入睡和哭闹不安。
此外,吃巧克力还会发生蛀牙,并使肠道气体增多而导致腹痛。
因此,3岁以下小儿不宜吃巧克力,稍大一点的孩子吃巧克力要适量。
另外,牛奶与巧克力不宜同食。有的家长为给孩子增加营养,常常在牛奶中放些溶化的巧克力或吃奶后再给孩子巧克力吃,这是不科学的,因为牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合以后,可形成草酸钙,草酸钙不溶于水,如果长期食用,容易使孩子的头发干燥而没有光泽,还经济腹泻,并出现缺钙和发育缓慢的现象。
经期能吃巧克力吗 经期不能吃这些食物
来月经可以吃巧克力吗
痛经能不能吃巧克力 这四种食物要少吃
男人吃巧克力能助性吗
菠萝蜜和巧克力能不能一起吃,可以同吃(一起吃味道怪)
吃巧克力会胖吗 这样吃巧克力能减肥轻松甩肉
巧克力晚上吃会胖吗 巧克力的成分
生理期能吃巧克力吗
女生痛经能吃巧克力吗
哺乳期能吃巧克力吗 吃巧克力需要注意这几个点
睡前不吃巧克力 睡前能吃的五种食物
巧克力能喂给狗狗吃吗
酒心巧克力小孩能吃吗 酒心巧克力哪些人不能吃
白巧克力可以减肥吗 白巧克力的热量
黑巧克力的作用 吃黑巧克力好吗
月经期可以吃巧克力吗
吃巧克力不为人知的好处
巧克力怎么吃才能减肥
研究:吃块巧克力能提高算术能力
黑巧克力不能和什么一起吃呢
孕妇能吃巧克力的三大理由
备孕期间可以吃巧克力吗
父母不要给3岁以下宝宝吃巧克力(图)
五岁以下的孩子可以练琴吗?
世界上最奇特的山,巧克力山(只能看不能吃)
吃巧克力能长寿?这些巧克力常识你要懂
代可可脂巧克力能吃吗 可以吃但不要多吃(影响身体)
两岁宝宝可以吃巧克力吗 两岁宝宝能不能吃巧克力
黑巧克力小孩能吃吗 8岁以下幼童不宜吃巧克力
孩子吃巧克力好吗-别太早给宝宝吃巧克力
巧克力过期了还能吃吗
吃黑巧克力也能减肥
患白癜风 可以吃巧克力吗?