孕妇如何预防早产呢
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如何预防早产? 孕妈妈须关爱身体
要时刻的保持身体的暖和,就算是在空调房里,也要穿着长裤,长袜。在房间走动和厨房做事的时候也要记得要穿舒适且保暖的鞋子,下楼梯或者是走不平的路的时候要注意要防滑,防摔。在有雨雪的天气要避免外出,不要做大幅度的动作,比较突然的扭动身子,或者是做危险的动作。
如何预防早产? 孕妈妈避免子宫受刺激
孕妈妈在怀孕期间一定要注意,要防止便秘和腹泻,以避免子宫因过度的收缩而导致早产。同时,到了孕晚期的时候,要注意一定不能束缚或者是紧身的衣服,特别是在在怀孕八个月后。因为束缚带的使用会阻碍到血液的循环,导致血液不能正常的流通,而使得身体变凉,导致子宫收缩,引发早产的可能性。
如何预防早产? 孕妈妈须调整性生活
针对有早产征兆的孕妈妈最好在妊娠后期避开性生活,就算要进行也要使用安全套,在进行性生活的时候要注意不能压迫腹部的体味,禁止刺激到乳头。
如何预防早产? 孕妈妈要注重孕前检查
有妊娠合并高血压或者是糖尿病,怀双胞胎或多胞胎的有早产的高危产妇,要到可以接受早产儿治疗的综合医院去做产前检查,此外,要听从医生的建议和劝告。
如何预防早产? 避免过度的劳累
到了孕晚期的孕妈妈一般都会比较的累,所以要保证有充足的睡眠和休息,而要等到有产假的职场孕妈妈们,要注意工作的强度,在感觉到累的时候,就要提前的休假。此外,要避免长时间的逛街,旅行等。(本站()专稿,如需转载请注明出处。)
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