宝宝学步要注意什么 辅助工具有哪些
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小短腿有多辛酸?看看热门微博里小短腿动态GIF图集锦的点赞数,以及评论转发中丧心病狂的“哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈”就能明白了。其实小短腿的逗趣之处不仅在于腿短,还在于其蹒跚学步、憨态可掬的小模样,无论是动物或是人类的宝宝都总能让人忍俊不禁。
但小短腿也有长成大长腿的一天不是?宝宝们如果现在不好好学习走路,长大后变成了张牙舞爪的螃蟹或是扭扭捏捏的蛇精(病),那就只剩下“难堪”二字了。好了,别光顾着笑了,快来帮宝宝学会走路吧。想要宝宝走好今后的每一步,爸妈们需要做的准备还真不少。
1.宝宝学步时要注意什么
“门前大桥下游过一群鸭,快来快来数一数,二四六七八。”从大约十个月开始,宝宝们就可以扶着床栏横步走了,虽然这时候宝宝的步伐还不平稳,就像小鸭子一样左摇右摆的,但对于宝宝来说,学步意味着即将踏入一个独立探索世界的新时代!为了这一时刻的到来,爸妈们可要做足准备功夫哦。
·训练宝宝平衡能力
良好的平衡能力是宝宝学步的必备条件。妈妈们首先应当让宝宝从爬行开始培养平衡感,建立立体空间概念和高度概念,并且增强上臂和腿部肌肉的力量。随后,妈妈就可以用玩具引诱宝宝扶着栏杆站立起来,等宝宝逐渐能够独立站稳后,就可以进入正式的学步阶段了。
·提供宝宝营养需求
初学走路的宝宝需要很高的热量和各种营养的均衡搭配,有条件的话,妈妈们应在宝宝每日三餐间加一些容易消化的健康小食,确保孩子摄取到足够的营养(蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质)。但注意,不要给宝宝使用过多粗粮,以及精炼的糖制品和加工过的高脂肪制品。
·备齐宝宝学步硬件
一旦开始学步,宝宝要面对的环境就变得更加复杂多变了。妈妈们应当首先把室内装饰重新布置一番,把有棱有角的物件都拿开或装上防护设备,然后给宝宝准备一些学步的辅助用品,比如说防滑的棉布袜、专用的学步鞋/学步带/学步车等,减少宝宝的摔跤次数,增强宝宝的学步信心。
2.宝宝的学步辅助工具
学步是宝宝人生中的第一件大事,也是爸妈能帮宝宝克服的第一个难题,但过度依赖爸妈有点不利于培养宝宝的独立性,所以宝宝们还需要一些其他的小帮手。市面上主流的学步辅助工具有学步鞋、学步带和学步车三种,下面我们就来看看它们各自的优劣吧。
·学步鞋
学步鞋指的是专为学步期宝宝设计制作的、协助宝宝稳定步伐的鞋子。妈妈们可能会有些疑惑,宝宝学步穿一般的童鞋不可以吗?小编可不敢这样说,不过学步鞋跟普通童鞋还真有些不一样的地方。
首先,从鞋底材质来说,学步鞋的鞋底材质通常都经过了防滑处理,以减少宝宝因重心不稳而摔倒的情况,而一般的童鞋可能就不会特别注意到这方面的问题;同时,由于宝宝的脚掌足弓尚未发育完全,无法完全吸震,一双好的学步鞋还拥有良好的避震效果,鞋底柔软舒适,能舒缓宝宝双脚承受的压力。
另外,刚开始学步的宝宝还具有新陈代谢快、脚底流汗多的特点,所以不少学步鞋在设计之初,也会特别注意透气的问题。根据宝宝不同年龄的行走特征,有些品牌还会将学步鞋细分为几个不同的阶段,为宝宝提供周全的保护。
所以,要选好一双学步阶段穿的鞋子还真不容易。如果鞋头太小,脚趾容易受挤压;如果鞋子太硬,脚踝容易扭伤;如果鞋子太薄,脚部容易碰撞到硬物。小编建议妈妈们,在宝宝学步的关键时期,还是得购置一双专业的学步鞋。等到宝宝长大了,脚掌发育完全了、走路姿势也基本定型了,再考虑那些帅气而漂亮的普通童鞋吧。
·学步带
宝宝学走路的时候,对大人来说其实是最劳累的时候,整天都要弯下身子扶宝宝走路,时间一长就让人腰酸背疼得厉害。为此,许多妈妈想到了一个轻松省事的方法,那就是借助学步带。
用了学步带的妈妈们表示,以前扶着宝宝只要走100米就累了,现在腰不酸了、腿不疼了,一口气走500米,嘿,不费劲!但也有妈妈反映,学步带会让宝宝产生依赖感,养成走路向前或向后倾的不良姿势,更不利于锻炼平衡,甚至有可能影响腿部发育,比不用学步带的宝宝更难学会走路。
这也忒吓人了!其实照小编说,学步带的使用其实是分年龄段的,通常是12个月以上的宝宝。如果宝宝已经能够独自站立了,那就可以使用学步带了。不过妈妈们在选购时,最好选择有柔软护垫的产品,这样不会勒到宝宝;优先选择背部锁扣能调节松紧的学步带,这样可以适合不同体型的宝宝。
·学步车
另外一个饱受争议的学步辅助工具,就是学步车了。学步车可以辅助宝宝学会使用脚力来行走,并减少磕磕碰碰的危险。而妈妈们更是落得轻松,只要把宝宝往学步车里一放,就可以彻底解放双手了。只是这学步车,小编同样不建议宝宝太早开始使用,最好也是在12个月以后。
7、8个月是婴儿练习滚、爬的最佳时机,如果这个阶段让宝宝长时间在学步车里度过,就会让宝宝错过爬行期的的学习训练,出现好动、任性、脾气暴躁、平衡性差等问题。学步是需要力气的,完全借助学步车的力量,容易让宝宝失去对行走时的肌肉力量判断,避开了真正的锻炼。
另外,由于学步车的滑行速度很快,宝宝会很好奇地不断用力蹬地,这对未发育完善的骨骼来讲也十分不利。更悲剧的是,太年幼的宝宝缺乏对危险的判断,在移动速度过快时更容易出现意外,这就像是让刚学会开车的司机上高速一样。
所以,学步车最好还是在12个月以后才开始使用,并且每次使用的时间不宜过长,最多不可超过1小时。妈妈们最好选购能够控制速度的学步车,扮演好教练和看护的好角色,及时帮宝宝把握移动速度。
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