让宝宝吃饭香 十款9个月宝宝食谱推荐
本文已影响6.58K人
本文已影响6.58K人
一、鸡肉末儿碎菜粥
材料:大米粥1/2碗,鸡肉末儿1/2大匙,碎青菜1大匙,鸡汤、盐、植物油少许。
做法:在锅内放入少量植物油,烧热,把鸡肉末儿放入锅内煸炒,然后放入碎菜,炒熟后放入白米粥煮开。
二、鱼肉松粥
材料:大米25克,鱼肉松15克,菠菜10克,盐适量,清水250毫升。
做法大米熬成粥,菠菜用开水烫一下,切成碎末,与鱼肉松、盐一起放入粥内微火熬几分钟即成。
三、挂面汤
材料:挂面1/2小碗,猪肝1小块,虾肉1小匙,切碎的菠菜1匙,打散的生鸡蛋1/4个,肉汤、酱油少许。
做法:把挂面煮软后切成较短的段儿,然后放入锅内,再放入肉汤、酱油一起煮,把猪肝切成3~4块,和虾肉、菠菜同时放入锅内,将鸡蛋调好后甩入锅内,煮至半熟即可。
四、豆腐羹
材料:嫩豆腐50克,鸡蛋1个。
做法:豆腐和鸡蛋放在一起打成糊状,再放少许精盐,加5克水搅拌均匀,蒸10分钟,加点味精即可。
五、蛋肉粥
材料:大米粥1碗,熟鸡蛋大半个。
做法:切成末儿,瘦肉末儿半两(事先用油煸好)。将大米粥放入锅内,放入蛋末儿、肉末儿,调好味即可。
六、西红柿鱼
材料:鱼肉1大匙,切碎的西红柿2小匙,肉汤少许。
做法:把鱼放热水中煮后除去骨刺和皮,然后和汤一起放入锅内煮,煮片刻后加入切碎的西红柿,再用小火煮至糊状。
七、 白萝卜鱼
材料:鱼肉1大匙,擦碎的白萝卜2大匙,海味汤少许。
做法:把鱼放热水中煮一下,除去骨枣和皮后,放容器内研碎并和白萝卜一起放入锅内,再加入海味汤一起煮至糊状。
八、 西红柿猪肝
材料:切碎的猪肝2小匙,西红柿2小匙,葱头1小匙,盐少许。
做法:把西红柿洗干净后剥去皮并切碎;将切碎的猪肝和切碎的葱头同时放入锅内,加水或肉汤煮,然后再加入西红柿和少许盐,使其具有淡淡的咸味。
九、鸡肉土豆泥
材料:土豆泥50克,鸡肉末儿1小匙,鸡汤2小匙,牛奶1大匙。
做法:把鸡肉末儿、土豆泥和鸡汤一起放入锅内煮半成熟后和容器内研碎,再放入锅内加少量牛奶,继续煮至黏稠状。
十、鲜虾肉泥
材料:鲜虾肉(河虾、海虾均可)50克、香油1克、精盐适量。
做法:将虾肉洗净,放入碗内,加水少许,上笼蒸熟,加入适量精盐、香油、捣碎搅拌均匀即成。
宝宝2岁半个月食谱推荐
十个月宝宝可以吃米饭吗 十个月宝宝吃什么辅食好
九个月宝宝辅食食谱 九个月宝宝辅食食谱推荐
812个月宝宝营养食谱推荐
推荐宝宝秋季养生食谱 让宝宝吃的更健康
六个月宝宝辅食食谱 推荐这6款辅食
宝宝吃山药怎么吃好 三款食谱推荐
推荐五款宝宝营养粥食谱
6月龄宝宝吃什么 三款营养食谱推荐
6个月宝宝辅食食谱 6个月宝宝辅食清单推荐
适合8到12个月宝宝的食谱推荐
宝宝辅食 12个月宝宝辅食食谱推荐
宝宝1岁3个月食谱推荐
11个月宝宝吃什么 五道食谱推荐
九个月宝宝可以吃什么辅食 九个月宝宝的食谱推荐
宝宝1岁6个月食谱推荐
12个月宝宝辅食吃什么好 推荐3款辅食食谱
7个月宝宝辅食食谱:7个月可以给宝宝添加的辅食
dha让宝宝更聪明 宝宝补充dha辅食食谱推荐
宝宝上火吃什么辅食好 4款食谱推荐
宝宝辅食 11个月宝宝辅食食谱推荐
美宝莲爆款口红推荐 美宝莲少女款口红推荐
冬季宝宝补钙 三款食谱推荐
宝宝健脑的几款食谱推荐
宝宝吃什么补锌?推荐宝宝补锌的3个食谱
秋季宝宝要长个 三款补钙食谱推荐
宝宝辅食 7个月宝宝辅食食谱推荐
九个月宝宝吃什么好 九个月宝宝辅食食谱
五款开胃食谱 让宝宝爱上吃饭
宝宝肥胖 4款减肥食谱推荐
8个月宝宝吃什么好 8个月宝宝辅食食谱
宝宝辅食食谱推荐 为6个月后的宝宝准备
8~24个月宝宝每日食谱权威推荐