宝宝辅食 11个月宝宝辅食食谱推荐
本文已影响8.16K人
本文已影响8.16K人
宝宝辅食食谱之虾仁菜花
要准备的食材有,六十克菜花,三颗虾仁,少许白糖。
制作方法如下:
1,先将菜花放入开水中煮熟后切成碎末。
2,虾仁切碎后,加白糖,水下锅煮成虾汁。
3,倒入碎菜花末就搅拌就可以了。
宝宝辅食食谱之鲜茄肝扒
要准备的食材有:一百克猪肝,二百五十克茄子,一个番茄,五十克面粉,少许生抽,盐,糖,水淀粉。
制作方法如下:
1,将猪肝清洗干净,加入生抽,盐,糖腌制十分钟。接着将水去除后切成碎末。
2,茄子连皮去清洗干净,放入水中煮软,然后捞起,将皮剥去,压成泥状,加入猪肝碎末,面粉,搅拌成糊状,用手捏成厚块,放入油锅中煎至两面呈现金黄色。
3,番茄清洗干净,用开水烫一下,然后剥去外皮,切块,放进锅中略炒,再用水淀粉勾芡,淋在肝上面就可以了。
宝宝辅食食谱之豆腐鸡蛋饼
要准备的食材有:二十克豆腐,各五十克番茄,青椒,一个鸡蛋,以及适量的盐。
制作方法如下:
1,先将豆腐捣碎,放入适量的盐调味。
2,鸡蛋打入碗中加入适量盐搅拌均匀,番茄和青椒切成小块状。
3,捣碎后的豆腐倒入有鸡蛋的碗中搅拌成糊,然后倒入煎锅中煎成蛋饼,等到半熟的时候将剩下的其他材料放在上面,煮至熟就可以了。
宝宝辅食食谱之萝卜鸡
要准备的食材有:五十克鸡肉末,一百克白萝卜,十粒海米,以及少许的白糖,盐。
制作方法如下:
1,将萝卜切成薄片,放到沸水中略微一煮就捞出来,控去水分,放置一旁备用。
2,海米放入汤中煮开,然后放入少许盐,白糖。
3,将鸡肉末,萝卜片倒入锅中,边煮边用筷子搅拌至熟透就可以了。
宝宝辅食食谱之阳春面
要准备的食材有:二十克面条,一个鸡蛋,适量的葱花,香油,酱油,盐,以及高汤。
制作方法如下:
1,将面条煮熟,放入碗内。鸡蛋打入碗内搅拌均匀。
2,往平底锅中加入少许的油烧热,把鸡蛋倒入锅内摊成面皮,切成细丝。
3,在锅中加入高汤烧开,加入酱油,盐,以及香油,葱花,蛋丝,烧开撇净浮沫,浇在面条碗内就可以了。(本站()专稿,如需转载请注明出处。)
812个月宝宝营养食谱推荐
四个月宝宝辅食食谱 妈咪们学起来!
宝宝缺锌怎么办 3款补锌辅食食谱推荐
六个月宝宝辅食食谱 六个月辅食吃什么
宝宝几个月可以添加辅食 吃辅食要注意哪些
专属11个月宝宝的水产类辅食
6个月宝宝辅食吃什么 附三款营养辅食
八个月宝宝吃什么好 八个月宝宝食谱推荐
6个月的宝宝吃什么辅食 推荐这几种
九个月宝宝辅食食谱 九个月宝宝辅食食谱推荐
治疗宝宝便秘 推荐三款玉米辅食
宝宝几个月加辅食好 婴儿辅食添加时间表
宝宝辅食过敏怎么办 宝宝辅食添加原则
宝宝营养辅食食谱 电饭煲篇
辅食添加指南之6个月宝宝吃什么辅食好
宝宝辅食添加 宝宝辅食添加的黑白名单
宝宝吃辅食几个月开始吃 宝宝吃辅食容易便秘怎么办
宝宝上火吃什么辅食好 4款食谱推荐
8个月宝宝辅食吃什么 8个月宝宝营养计划
这样添加辅食很不靠谱 宝宝辅食添加原则
7个月宝宝辅食食谱:7个月可以给宝宝添加的辅食
一岁宝宝辅食如何选择 4款营养食谱推荐
宝宝辅食添加 哪些食物不宜作辅食
宝宝辅食越烂越好?宝宝辅食怎么做才营养
宝宝吃辅食就吐怎么办 宝宝辅食添加原则
吃什么有助宝宝生长发育 一岁宝宝辅食食谱推荐
女子误食280颗水宝 糊涂爸妈竟把水宝当零食
6个月宝宝辅食食谱 6个月宝宝辅食清单推荐
8个月宝宝辅食准备 辅食添加别马虎
宝宝几个月添辅食 婴儿添加辅食注意事项
专属11个月宝宝的8款沙拉辅食
宝宝辅食怎么加 宝宝辅食误区要记牢
宝宝辅食搭配别乱来 宝宝辅食搭配禁忌