孕期反应关鼻子哪些事呢
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鼻子孕期反应一:鼻子出血
孕妇在怀孕期间,可能会出现鼻子出血的现象,这个时候孕妇不需要慌张。鼻子出血是由于在孕期,孕妇的鼻粘膜比之前要干燥一些,因此比较脆弱。而鼻子的血管很丰富,还有一定的扩张,于是便更容易出血。
孕妇可以每天轻按鼻子,保持血液循环,不仅可以预防鼻子出血,还能防止感冒和鼻炎。不过,由于孕妇鼻子很脆弱,因此在按摩的时候要尽量轻柔一些,如果鼻子内有结痂的鼻涕,要用纸巾蘸植物油进行处理,切不可用手指抠以免对鼻子造成损伤。
鼻子孕期反应二:鼻子又红又大
孕妇在孕期,鼻子变红是由于孕后的激素变红导致的。由于怀孕期间,孕妇营养较之前丰富起来了,对于脾胃的压力变大,同时,又由于受到胎儿的压迫,使得脾胃有些异常,而鼻子及周围的部位又是体现脾胃健康的,并且,由于怀孕期间由于激素的影响,皮肤变得粗糙,因此会出现红鼻子的现象。而鼻子变大,可能是由于孕妇脸部开始变胖导致。
孕期鼻子巧护理
1、每次洗面的时候,建议孕妈用湿毛巾洗洗鼻腔。要保持嘴巴鼻子的温暖湿润,减少干冷空气的刺激。如果室内空气十分干燥,孕妈可以适当使用加湿器来补充空气的湿度。切忌避免吸入过多的刺激气味,像油漆、清洁剂、烧香等。
2、无论在办公室还是家里,建议孕妈要定时开窗换气,如果办公室确实没办法开窗户,要定时到户外吸吸新鲜空气。记得要勤洗头、洗澡和更换枕头被褥,避免落尘和霉菌滋生。要远离二手烟的环境和污浊的空气,减少对鼻粘膜的恶性刺激。
3、多吃如青菜、红豆、瘦肉、乳类、蛋类这些富含维生素的食物,以增强血管弹性,改善鼻腔粘膜的血液循环,减低鼻出血和患鼻炎的几率。
4、在感冒流行期间和秋冬季节时,建议孕妈少去公共场所。如果不慎受凉了,要及时和些生姜红糖水驱寒,减少鼻炎的发病。
99热心医生温馨提示,孕妇身体各方面都会比孕前脆弱敏感一些,包括鼻子。孕妇们不要担心孕期鼻子变大变红的现象会持续很长时间,分娩后红鼻子便会自行消除。而在孕期只要做好鼻子的护理工作就好。
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