错过最佳生育年龄 备孕要这样做
本文已影响3W人
本文已影响3W人
女性最佳生育年龄是23-30岁
在23岁以前,女性身体还没有完全发育完成,对孩子的发育肯定会有不良的影响。特别是早于20岁怀孕生育,胎儿与发育中的母亲争夺营养,,难产率及孕产期并发症的发生率均相应增加,而流产、早产及胎儿畸形率也高。
而随着年龄的增加,卵细胞也会衰老,卵子染色体衰退,遗传性缺陷发生的概率显著提高,流产率及与怀孕相关的并发症发生的概率也会缓慢而稳定地升高。特别是在35岁以后,往往会被归类为高龄产妇,不仅风险更高,而且受孕的难度也会显著增加。
男性最佳生育年龄是30-35岁
30-35岁的男性,这个年龄段各个方面都非常成熟,身体素质好,事业稳定,经济状况良好,养育孩子条件优越。
而随着年龄的进一步增加,精子的活力会减退,胎儿各种疾病的发生率亦会相对增大,如精子异常,受孕后容易发生流产、早产和婴儿先天畸形,还会发生软骨发育不全、先天性耳聋和先天性心脏病等。
错过最佳生育年龄该如何备孕?
1、保持标准体重
孕前及孕中进行科学的体重管理非常重要。孕前过胖或者过瘦都会影响体内的分泌功能,不利受孕,甚至还会增加婴儿出生后患上呼吸道疾病和腹泻的几率。过胖或者过瘦对准妈妈患妊娠高血压综合征、妊娠糖尿病的风险的将提高,所以女性朋友可以根据BIM指数来科学管理自己的体重。
2、孕前检查不能少
随着优生优育意识的增强,孕前检查是备孕时中重要的一项。孕前检查能帮助准备要宝宝的夫妇在怀孕前发现异常、及时治疗和避免潜在问题,将身体和心理都调试到最佳状态,并在医生指导下有计划地怀孕,以减少宝宝出生缺陷,保证准妈妈平安度过孕期和分娩。所以孕前,夫妻双方最好怀孕前3~6个月进行一次孕前检查。
3、改变不良生活习惯
吸烟、喝酒、熬夜是现在年轻人的常态,但是无论是男性还是女性,吸烟、喝酒、熬夜都会严重地影响精子、卵子质量,因此,备孕期间的男女都需要养成不熬夜的规律生活方式。另外,长期烟酒会提高胎儿的畸形率,影响胚胎的发育,要做好戒烟戒酒的准备。
4、孕期一定要按时产检
对于高龄产妇来讲,孕期更要格外注意,一定要按时产检,而且要增加一些产检项目,以便及时排除或发现异常情况。
女性生育的最佳年龄 30岁以后算不算晚
怎样才能容易生男孩 备孕期间这样做
高龄男性备孕二胎 需要做那些准备
备孕期间这样做 让你生个小公主
想要健康宝宝 备孕的时候这样做
男人最佳生育年龄是几岁 小心影响宝宝智商
高龄女性怎么防不孕 这些营养准备要做好
邬君梅为什么不能生育 错过了最佳时机是怎么回事
生育旺盛期妇女年均减少 女性生育最佳年龄是多少
女性一生有几次受孕的机会?不要错过最佳的受孕机会!
二胎备孕 高龄夫妇孕前要做的6件事
备孕夫妻如何做到优生优育 下面六点要做好
最佳生育年龄教师 最佳生育年龄讲解
想要治疗斜视不要错过最佳时机
如何备孕生女孩 建议你这样做
最佳的撩妹时间 千万不要错过深夜这个最佳撩妹时间
夏季不要错过六种最佳食物
42岁贝嫂被曝要生第五胎 高龄女性怎样备孕
高龄怀孕并非难事 科学备孕最重要
如何科学生育 家长们要这样做
高龄备孕 需要做的检查有哪些
生男孩的秘方 想生儿子要这样备孕
什么年龄段生孩子最好 孕前要做什么检查
生二胎的最佳年龄 多大年龄生二胎好
导致不孕不育的因素 把握最佳的生育年龄
【最佳生育年龄】女人最佳生育年龄,生二胎的最佳年龄
女人绝经的最佳年龄 在这个年龄绝经竟然有这样的好处
高龄产妇如何备孕?备孕的这些要领要牢记
最佳的撩妹时间:千万不要错过深夜这个最佳撩妹时间!
生二胎要趁早 备孕二胎请做好这些准备
如何科学怀孕 备孕期间需要这样做
男女结婚的最佳年龄差 结婚要具备的基本条件
冬季备孕 备孕夫妻要做好这些