高龄拼生二胎 这些事您必须知道
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2016年,二胎政策全面放开。
以北京市为例,依据全市建档测算,2016年全市分娩量预计达30万至32万,对比通常年份约为21万至22万分娩量增加了约1/2。并且,新生儿出生峰值到2017年才真正来临。据相关部门提供的数据显示:符合二胎条件的约60%以上的女性是70后,即通常所说的高龄孕妇。
面对高龄拼生“二胎潮”,妈妈们需要了解哪些风险预知,才能提前做好自身生理、心理和家庭财力的准备呢?
其实,高龄本身不是问题,但会导致发生其他妊娠合并症和并发症的风险增高,从而出现了妊娠的风险增高。关于高龄生育的风险,很多女人都已经不陌生,比如卵巢储备功能下降导致生育力减弱、自然流产率上升、妊娠期易发高血压糖尿病、出生缺陷风险增加、前置胎盘、瘢痕子宫、产程延长、产后恢复相对缓慢……
高龄备孕需要做好孕期管理
针对高龄孕妇的这些风险并发症,需要极早地给一个孕前指导,再加上孕期的严密监测、产时的积极处理和产后的严密随访。所以高龄“拼生”别盲目,需要尽量按照以下建议有计划的进行准备。
一定要提前3~6个月做孕前检查!
当你和丈夫准备要怀“二胎”,至少提前3个月(理想的时间是半年)做一次全面的孕前检查,而这个孕前检查必须区别于“头胎”时的那种常规检查,还要综合考量自己的卵巢、子宫等生理状况,以及各项身体指标和既往病史。由于很多准备二胎的妈妈此前并未考虑再生育,所以前一次生育方案也需要跟医生详细沟通。
制定合理而适合自己的备孕方案
前面说过了,至少提前3个月,更为理想的是提高半年做孕前检查,因为要留出时间制定备孕方案。由于很多妊娠期并发症都跟体重有关,所以比较常见的可能是减重。另外,你需要咨询专业的医生,获得一份详细而又适合个人的饮食、运动甚至治疗方案。
case by case的孕期指导
每一个高龄二胎妈妈的身体状况都不一样,所以很难有一个“标准化”的孕期指导,这时能针对个体情况而做出的孕期指导建议就非常重要了。为了降低高危风险,产科医生需要对孕妇的家族病史以及身体状况以往病史有足够了解,专业评估产妇可能会发生的并发症,并提前对这些问题进行指导性预防和治疗,帮助产妇有预见性地应对孕期可能会出现的各种状况。
产检和生产时用私密、舒适来减少焦虑
当妈妈是一件很幸福的事,但同时也是“一个人的战争”,尤其对于大龄妈妈来说,你会发现前一次的经验很多都不管用了,面对增高的生育风险,家人的作用仅限于安慰层面。“为什么明明已经生过一个了,生这一个时反而越发焦虑害怕了?”不必自责,找一个环境相对私密的产检和生产环境,把你的担忧和问题交给专业而耐心的医护人员,这样会极大减少你的焦虑。并且,专业助产士的帮助也会使产妇的生产过程更加顺畅。
千万别忽视产后恢复
因为高龄导致的产后恢复慢,如果注意得不够好,不仅会带来身体上的隐疾,也可能会导致产后抑郁等一系列心理问题。所以,大龄妈妈千万别忽视产后恢复。产后42天是身体恢复的关键期,比起传统的坐月子,盆底肌恢复、乳房恢复、心理建设等等也特别关键,和睦家专业医生团队为您产后恢复提供最全方位的服务。
—头胎剖,二胎还有机会顺产吗?
另外,对于头胎经历了剖宫产的妈妈来说,二胎是否能够实现顺产梦也是她们十分关注的问题。
对于这部分妈妈来说,如果二胎希望能够尝试顺产,除了要做到完善的孕期管理之外,选择一家合适的医院,保证可靠的专业医护团队和技术服务支持,是首先需要考虑的关键。
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