新妈妈催乳食谱:冬菇鸡翅
本文已影响1.1W人
本文已影响1.1W人
功效:
此菜富含蛋白质、碳水化合物和钙、锌及多种维生素,其中,胶原蛋白质的含量尤其丰富。
材料:
鸡翅10只,水发冬菇10个,鸡清汤750克,红葡萄酒100克,酱油、精盐、味精、白糖、葱、姜各适量。
做法:
1、将鸡翅的翅尖剁掉,用酱油、料酒腌渍片刻;冬菇去蒂洗净,切片;葱切成7厘米长的段。
2。炒锅置火上,放入花生油烧至七成热时,放入鸡翅,炸至金黄色时捞出沥油。
3、 炒锅置火上,放入花生油烧热,放入葱、姜煸香,倒入鸡翅,加红葡萄酒、酱油稍煸上色,加入鸡汤、味精、盐,大火烧开,盛入砂锅内,用小火焖熟。
4、炒锅置火上,放少许油,下葱段、冬菇煸一下,倒入砂锅中,把余下的葡萄酒也倒入砂锅内,用小火焖20分钟即可。
下奶最快的十种汤 帮助新妈妈们轻松催乳
孕期食谱 可乐鸡翅
剖腹产后新妈妈的营养食谱大全
月子食谱大全 新妈妈必备
鸽子汤能下奶 催乳妈妈必知的做法
炸鸡翅的食谱 炸鸡翅的做法
孕妈妈冬季有哪些保健食谱
孕期食谱 梨汁鸡翅
产妇奶水不足怎么治 10招助新妈妈催乳
催乳食谱大全之豆腐香菇炖猪蹄
适合产后新妈妈的健康食谱
产后新妈的催乳秘方大全
催乳食谱 瘦肉冬瓜汤
准妈妈补血食谱
推荐新手妈妈催乳方法 三个大招别错过
孕早期食谱 梅子鸡翅
冬菇蒸鸡翅的做法 冬菇蒸鸡翅的营养价值
冬季准妈妈进补食谱宜忌
新妈妈坐月子的食谱
减肥可以吃冬菇蒸鸡翅吗
催乳食谱
产后妈妈9种汤汁催乳
新妈妈产后如何哺乳?新妈妈哺乳要注意什么?
新妈妈常用的催奶中药方
新妈妈如何喂乳
产后妈妈们吃什么催乳
产后新妈妈一周瘦身食谱
哺乳期补钙食谱 豆焖鸡翅
【催乳食谱】产妇吃什么下奶 新妈妈催奶食谱
新妈妈坐月子一日食谱参考
哺乳期妈妈的营养食谱
新妈妈怎么保存母乳
新妈妈必知:7款催乳食谱有效解决母乳不足