坐月子可以吃葱、蒜吗
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葱,蒜,酱油还是不要吃为好,那个葱可以少量吃一点点。
坐月子可以吃葱吗?首先月子里的妈妈不能吃辣的东西,不能吃葱和花椒(就是做给月子里的妈妈吃的东西里不能放这两样东西),不能碰冷水,不能吹风,不能将手臂和脚凉着,脚上最好随时都穿着袜子,不能看书和电视,还有最好就是多睡少坐.少起床,不要因为觉得热就少穿衣服(因为刚生了孩子身体虚弱就会觉得很热,)还要就是要多吃补品,如炖鸡啊,炖鸽子啊这些,还有就是红糖醪糟荷包蛋,如果奶水少的话,还要炖黄豆花生猪蹄汤给月子里的妈妈下奶水(意思就是吃了黄豆花生猪蹄汤后奶水会变多)
还有讲法是坐月子吃这些味重的食物,到老了嘴有味道。
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