坐月子可以吃桃子吗
本文已影响1.63W人
本文已影响1.63W人
桃为蔷薇科植物或山桃的成熟果实。原产我国陕西、甘肃一带。目前分布很广,主要产区是河北、山东、北京、陕西、山西、河南、甘肃、浙江等省市。根据分布地区和性状特征,可分为北方品种群、南方品种群、黄肉桃品种群、蟠桃品种群和油桃品种群。北方品种群果实尖端有突尖,果肉脆或柔软多汁;南方品种群果实顶端圆,果肉柔软多汁;黄肉桃品种群的果肉为黄色;蟠桃品种群的果实扁平形;油桃品种群果面光滑。
人们总是把桃作为福寿祥瑞的象征,在民间素有“寿桃”和“仙桃”的美称。在果品资源中,桃以其果形美观,肉质甜美被称为“天下第一果”。
营养价值
1. 桃有补益气血,养阴生津的作用,可用于大病之后,气血亏虚,面黄肌瘦,心悸气短者;
2. 桃的含铁量较高,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物;
3. 桃含钾多,含钠少,适合水肿病人食用;
4. 桃仁有活血化淤,润肠通便作用,可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗;
5. 桃仁提取物有抗凝血作用,并能抑制咳嗽中枢而止咳,同时能使血压下降,可用于高血压病人的辅助治疗。
食用效果
桃肉味甘酸、性温,归胃、大肠经;
可敛肺生津、养阴敛汗、润燥活血。
桃仁味苦甘、性平、有小毒;可活血消积、润肠。
适用人群
一般人群均可食用
1.尤其适合老年体虚、肠燥便秘者、身体瘦弱、阳虚肾亏者食用;
2.内热偏盛、易生疮疖、糖尿病患者不宜多吃,婴儿、糖尿病患者忌食。
坐月子吃什么|坐月子可以吃兰香子吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃金糕吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃松蘑吗
坐月子可以减肥吗 坐月子可以跳减肥操吗坐月子如何快速减肥坐月子减肥食谱坐月子减肥注意事项
坐月子吃什么|坐月子可以吃凉粉吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃西瓜子吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃南瓜子吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃咸肉吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃决明子吗
坐月子可以吃橘子吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃葛根吗
坐月子可以吃杨桃吗?坐月子可以吃什么水果?
坐月子吃什么|坐月子可以吃鹅肝吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃茯苓吗
月子期间能吃桃子吗 坐月子吃桃的好处
坐月子吃什么|坐月子可以吃蜂蜜吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃松子仁吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃火鸡吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃棒蘑吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃猪蹄吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃猪腰吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃鸭肫吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃紫苏吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃杏仁吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃鸭血吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃枣仁吗
坐月子能吃醋吗 坐月子可以吃橙子吗
坐月子|坐月子可以吃黄豆粉吗
坐月子可以吃橙子吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃甲鱼吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃猪肉吗
坐月子能吃葱吗 坐月子可以吃葱吗
坐月子吃什么|坐月子可以吃年糕吗