如何喝酒不伤肝?
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如何照顾醉酒的人
醉酒者往往不知道自己的行为,无法照顾自己,作为亲人或者朋友,必须照顾好醉酒的人。要注意一下几个方面:
1.醉酒者如行走不稳,应该注意不要让其跌倒,防止跌打损伤,或者磕碰头部等重要部位。
2.注意保暖,因为醉酒者身体机能下降,这个时候容易受凉。让醉酒者的头歪向一侧,防止其呕吐,如果有呕吐,要清除其口腔内的呕吐物,防止进入气管导致窒息或者肺部感染。
3.醉酒较严重,并且无法服用醒酒药品者,应该设法使其将胃内容物吐出来;特别严重时应拨打120或者马上送医院急救。
如何喝酒不伤肝
肝脏分解酒精的速度是每小时不超过10毫升,按照这一速度喝酒,能最大限度降低酒精给肝脏的负担。
酒中所含的乙醇量可以通过标签上的度数计算出来。
如度数为16度的250毫升的酒,含酒精量是40毫升(250毫升×0.16),那么,一个人用4小时以上的时间喝完这些酒,就不会让肝脏超负荷!
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