女性骨质疏松怎么办
本文已影响1.85W人
本文已影响1.85W人
骨质疏松症是每个妇女都应该注意的疾病。该病常发生在绝经后,其特征是骨质变松及脆弱,因而容易发生骨折。
在人的一生中,儿童期及青年期,骨质的合成多于吸收,表现为身材长高,骨质增加。在30~35岁骨骼的合成与分解处于平衡状态。40岁后,人的骨质随着年龄的增加开始丢失,在女性绝经后,由于雌激素的缺乏,骨质开始加速丢失,丢失速度远比男性快,最终导致骨质疏松。患骨质疏松的妇女非常容易发生骨折,最为常见的是手腕或髋部骨折,也可发生脊椎压缩性骨折,造成许多中老年妇女驼背身材变矮,严重影响中老年妇女的生活质量。
骨质疏松症高危因素有:有骨质疏松家族史、身材瘦小、体力活动少、钙摄入不足、大量吸烟及饮酒、经常饮用浓咖啡者;40岁以前绝经(自然或手术绝经)或原发性性腺机能低下者。
骨质疏松症重在预防,无论你的年龄如何,你都应该进食足量的钙质及多运动,使你的骨骼强健。对于绝经的妇女应尽早在医生的指导下采用激素替代治疗,防止骨骼快速丢失,对于已发生的骨质疏松症,可采用二磷酸盐类、降钙素、氟化物给予治疗,同时应注意家居及工作安全,防止跌倒损伤,才能降低骨折发生的危险性。目前,世界卫生组织推荐绝经后妇女钙剂需要量为:加用雌激素者每日用1000毫克,不加用雌激素者每日为1500毫克。>>>>> 女人腰痛小心7大妇科病
女性骨质疏松的五大帮凶
孕妇骨质疏松对胎儿有什么影响
我国骨质疏松患者约7千万 女性如何预防骨质疏松
女性要趁早预防骨质疏松
该怎么样预防骨质疏松
预防骨质疏松有什么办法
骨质疏松有什么症状 骨质疏松补钙有用吗
女性要如何预防骨质疏松
骨质疏松吃什么 防治骨质疏松三食疗方
骨质疏松怎么补 骨质疏松如何补
怎么区别骨质增生与骨质疏松
要怎么样预防骨质疏松
骨质疏松怎么办 四款食疗来调理
骨质疏松饮食怎么安排
女性绝经后要如何补钙 绝经期妇女骨质疏松怎么办
女性如何预防骨质疏松 日常治疗骨质疏松的方法
怎么治疗老年骨质疏松
怎么预防骨质疏松患者骨折
怎么辩证治疗骨质疏松
怎么运动治疗骨质疏松
怎么缓解骨质疏松症骨痛
阿姨咳嗽脊柱骨折:骨质疏松是主因,揭其症状及预防
骨质疏松怎么进行预防
酒精性骨质疏松症怎么产生的
女性更年期易患骨质疏松
什么是骨质疏松症 骨质疏松症状有哪些
肥胖引起的女性骨质疏松
骨质疏松怎么补 骨质疏松不能吃什么
怎么防止患上骨质疏松
骨质疏松怎么办?这些蔬菜帮你忙
男人骨质疏松怎么办 6款食谱调理
怎么有效预防骨质疏松
女性轻松预防骨质疏松的方法