性爱必须规律才“健康”吗
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性爱必须规律才“健康”? 性生活有规律没有什么不好,但如果安排时间做爱就未免有点太刻板了。其实随心所欲也挺不错,有欲望了就做,没有欲望,也别强迫自己。
关于性生活时间安排,历来有不同的观点。有人认为晚上比较好。因为性活动需要付出较大的体力,在这段时间过性生活,完事后可以立即入睡,使双方得到充分的休息,第二天可以保持充沛的精力。也有人认为早上比较好,因为经过一夜的休息,体力得到了恢复,性生活中有较好的精力;另外,从生理学角度说,人体内肾上腺荷尔蒙的浓度为最高,此时的性欲也最强。还有人主张,最好先睡上几个小时,再过性生活。因为现代人的生活节奏较快,经过一天8小时的学习、工作,大都比较疲劳,到了晚间还会有社会交往、夜生活,睡觉往往较晚,在这种情况下进行性生活,未必能使双方满意。如果睡上一觉,得到一段时间必要的休息,体力、精力都得到恢复,就会有比较完美的性爱,而且性爱后可以睡上几个小时。
这几种观点各有各的道理,我们大可根据自己的身体、生活状态选择自己的方式。比如,朝九晚五时,可以选择晚上做爱;周末不用上班,可以早上做爱,然后一起赖床。>>>熟女情场高手具备的8大特征
其实只要双方身体状况允许,在任何时候、以任何频率做爱都是好的。当你欲望袭来,无论是晚上、还是早上,甚至是午间小睡时,都不妨来一场肉搏大战。如果做起来感觉实在太棒,又能妨碍了谁?
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